史登柏格(Robert J. Sternberg, 1949-)所提出之愛情三角形理論
愛情有三個不同向度的基本元素：
1.承諾：短期的承諾是指決定去愛一個人, 長期的承諾則是要維持一段愛情的關係。
2.親密：親近的、連結的、心與心交流的感覺。
3.激情：混和浪漫、外表吸引力和性趨力的動力。

這三個基本原素有不同的特性, 承的穩定性高, 激情的穩定性低, 但激情的短期效果較強烈, 而承諾與親密則具有較長期的效果, 親密則是愛情的核心元素與長期基礎。愛情在不同階段, 各個因素的強度和所佔比例都不一樣, 便會形成各個階段的危機與轉機, 如果三個元素的強度越來越強, 愛情關係就會越來越穩固。此外, 用這三個元素的組合區分不同的愛情類型, 比如友誼愛就只有親密與承諾而沒有激情, 而迷戀就是只有激情而沒有親密與承諾。

愛情類型	激情	親密	承諾
無愛	-	-	-
友誼之愛	-	+	+
浪漫之愛	+	+	-
荒唐之愛	+	-	+
空愛	-	-	+
喜歡	-	+	-
迷戀	+	-	-
完整之愛	+	+	+