>如果有每天泡熱水澡的習慣,趁泡熱澡的時候稍稍用點力地
去來回按摩腳底和摩擦雙腳數回,雙手也可比照辦理,
洗完正好喝一大杯溫開水,強化排毒循環。
這建議太好了,我喜歡泡熱澡,讓全身血液循環通暢
原本洗澡澡要花半個小時,現在加上按摩、左搓右柔
..呵呵可泡上一小時,對身體又好...一定照辦,謝了~
去來回按摩腳底和摩擦雙腳數回,雙手也可比照辦理,
洗完正好喝一大杯溫開水,強化排毒循環。
這建議太好了,我喜歡泡熱澡,讓全身血液循環通暢
原本洗澡澡要花半個小時,現在加上按摩、左搓右柔
..呵呵可泡上一小時,對身體又好...一定照辦,謝了~
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