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你是不是常常覺得自己壓力很大!
你是不是感到總是開心不起來!
你是不是懷疑自己得了憂鬱症!
善待自己真的很重要!檢視自身情緒正是一個開始!
請您來測測自己的憂鬱指數!
提醒你『時時檢視,情緒OK』!
http://hospital.kingnet.com.tw/consultation/hoy.html
測出來憂鬱指數在19分到28分
算高嗎?
http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan1/
19~28 分
現在的你必定感到相當不順心,無法展露笑容,一肚子苦惱及煩悶,連朋友也不知道如何幫你,
趕緊找專業諮詢輔導機構或醫療單位,透過他們的協助,必可重拾笑容 !
如果你不知道該找誰傾訴或可以去哪裡就醫,我們已蒐集了一些相關機構的資料如下,
希望能為你帶來幫助。
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