樂觀您好：



小弟也是脾氣很大的人，

人家言語上，若有不中聽，或指責、批評，

小弟會受不了地發脾氣，

平日所看的佛書、道理，都抵擋不住胸中這股氣！



後來用了兩個方法，現在容易生氣的個性，慢慢漸消....

1.) 每天晚上在佛堂燒晚香時，認真地將自己個性思想上的垃圾，一一挖出來，

向 上天懺悔，求 上天赦免，並求 上天教導能將真理知行合一，確實做出真理的事實來！



2.) 在遇到不中聽話的當下，用儒家心法『唯精唯一，允執厥中⊙』，將思想念頭意識，收束到佛性這一點上⊙，不隨境起舞，讓心保持清靜。



電腦病毒，我們在收信及下載時，都會很注意，怕中毒，

若收受打開有毒的信件，則很容易中毒。



人生的道理，也不是類似嗎？

外來的刺激，若是全盤的收進來，自身也沒有解毒的能力，那就會在內心產生各種不平、抱怨、憤怒的毒素，自己痛苦，也令旁人痛苦。



常有網友看過金剛經中的『應無所住而生其心』這句話，

唯精唯一，允執厥中⊙，以精一於佛性⊙上，不住於外境，心自然會產生光明清靜的舒服感覺。

致虛極，守靜篤。綿綿若存，用之不勤。《道德經》



佛家、儒家、道家所用的文字或許不同，可是心法是相通的喲！

各位可以多多實踐便可真實受用。



小弟修得不好，並在學習中，一點點小小的心得，給大家作參考！



p.s.十六字心法....道心唯微，人心唯危，唯精唯一，允執厥中