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#425170 - 2004-09-28 02:39:32 女性補血養生食譜(轉貼)
mandywet 離線
亢龍有悔
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來自: 香港
女性補血養生食譜(完整到令人感動!)

國立嘉義大學生命科學院

院長 楊玲玲教授設計

潤喉茶



【作法】

〔澎大海+蜂蜜〕

將澎大海打碎放入保溫杯中,沖入開水後即可飲用,具潤喉、防止發炎、通便作用。

〔羅漢果〕

將半粒或一粒打碎後,用紗布包成一小包,丟入保溫杯中沖泡後即可飲用。屬甘味劑,

可進行自由基清除。

〔甘草水〕

將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口,對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。

〔麥門冬+人參鬚〕

將麥門冬與人參鬚放入保溫杯中沖泡後,即可飲用。可生津補氣。

〔菊花茶〕

菊花十朵放入保溫杯中沖泡後加蓋密閉,略冷後即可飲用,喜喝冰涼者,可沖

開水5分滿,加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。

〔菊枸茶〕

將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。
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