謝謝Dr.CHC大大的認同,不過您也太謙虛了吧...^^!!

我再來補充一些我查到的資料:

人體免疫球蛋白(immunoglobulin,簡稱Ig)可分為五類:

IgA:分佈於分泌物中,包括黏膜上.這是第一線的部隊,可對抗飛沫傳染(因為飛沫會接觸黏膜,病菌由此入侵).
IgD:目前不清楚.
IgE:與過敏反應與寄生蟲感染有關.
IgG:血清中主要的抗體.這是主力部隊.出現在IgM之後,算是量產型.
IgM:血清接觸抗原後,首先產生的抗體,是體形最大的免疫球蛋白.這是每次遇到新病菌時,身體都會研發的新武器,算是原型機.

抗體會與病毒或病菌結合,結合後使之失去功能,或引來巨噬細胞吞噬結合體.IgA所反應的位置,對身體而言仍是體表,還算是境外決戰的階段.若以化學式來表示,就像這樣:

..............k1
IgA + 病毒甲 ---> IgA--病毒甲(結合體)

1.若隔離的好,病毒甲量不多,IgA可以輕鬆解決入侵者--->所以隔離很重要.

2.若身體狀況好,抵抗力好,IgA濃度一直維持在高檔,也容易解決入侵者--->所以免疫力也很重要.

假設另有一隻病毒乙,IgA不易辨識,那它就具有較低的反應常數k2:

..............k2
IgA + 病毒乙 ---> IgA--病毒乙(結合體)

這時,就要看身體的底子好不好了,當IgA濃度夠,一樣可以驅使反應式向右側移動.

第一線的免疫力運作模式,簡單的講,就是這樣,完全遵守"境外決戰"的最高指導原則.

一旦第一線擋不住,還必須動用到IgM或IgG的時候,那就真的"殺敵一萬,自損八千"了.因為病菌已經侵入人體,造成傷害了.

熬夜會大大地減輕身體的抵抗力.依中醫的看法,子午流注法11:00pm~3:00am氣血循環在膽與肝,二者互為表裡.肝在中醫而言,負責解毒,轄區當然也包括了免疫力.這個時候該休息不休息,會影響膽與肝的運作.若在西醫的觀點,作息紊亂會導致荷爾蒙規律性的紊亂,間接就影響了免疫力.

各位習慣熬夜上網的朋友們,夜深了,還是早點兒睡比較好...^_^

Good luck!!