金丹是呂祖在太乙金華宗旨講的，「透幕變化有金光，一輪紅日常赫赫」，「只將真息凝照於中宮，久之自然通靈達變也」。
我覺得他應該不會講錯。

邏輯上，三次元生物要成為四次元生物，還須一個維度。
這個維度，正好藉經年累月、或甚至累世的時間，來修行建立起來。
時間可以算一個維度，所以我認為很合理。