> Subject: Fw: 奉勸大家，沒事就早點睡(互勉之!)
>
>
> 奉勸大家，沒事就早點睡...！
> 前幾天不是交大也損失了三個教授嗎???
> 大家好好保重自己喔...
>
> 這件事是真的，
>
> 因為有一個人就在聯旭當設計，死掉的人都還是她熟悉的同事。
>
> 她同事死前每天加班到早上六點才回家，
>
> 睡到中午又回公司繼續上班，
>
> 連續五天最後一天睡一睡就沒醒過來了，
>
> 死前都很健康無任何心臟方面的疾病。
>
> 其實這已經是她們公司第三個過勞死的了，
>
> 希望大家能隨時注意自己的身體狀況。
>
> 對了，最近又聽到一個悲傷的消息。
>
> 廣告界的好青年，又掛了一人了。
>
> 此人是聯旭的，是業務還是設計我也搞不清楚，
>
> 前幾天在連續加班後的某晚，回家睡覺後第二天就叫不醒，掛了。
>
> 奇的是，約二個月前，也是聯旭的一位女生業務，也是這樣，
>
> 不過她是離職後第二天，還是第幾天，睡一覺就起不來了。
>
> 醫生說是猝死，推測是過勞。
>
> 總之，昨天和前天，晚上九點聯旭就全部關燈，大家都不加班了。
>
> 大家要好好保重身體呢。
> 那兩名掛掉的都是六十幾年次的。
>
> 年輕力壯無宿疾呢.............
>
> 發生跡象：原本一向身體健康，時常運動（打籃球）但在近日連續熬夜數
> 晚，
>
> 經過數日後，突然第二天起床會覺得很疲勞！
>
> 一閉眼就想睡覺！（跟前一日熬夜的感覺不同），
>
> 而且會腰酸背痛，但一到晚上精神又好起來！
>
> > > 別以為這是小事！
> > >
> > > 根據中醫的看法，是因過勞而造成體內器官陰陽失調，
> > >
> > > 就是體內器官起內訌，互相打架，最後造成器官衰竭而死，
> > >
> > >
> > > 醫生建議：晚上10：00前最好上床休息，
> > >
> > > 中午盡可能睡半小時到一小時的午覺 (午睡一小時抵過晚上睡3小時），
> > >
> > > 年輕人一天至少要睡足八小時！
> > >
> > >
> > > 那些經常半夜不睡覺的人!!收到沒!收到沒!!收到就早點睡啦!