我也是吃素滴,看到各位滴心得,滿心歡喜,願各位繼續影響下去,當然也要均衡營養....

我也是因宗教關係而吃素,至今快八年了,其中過程自己心裡無有很大差別,只是認定要學習"無緣大慈.同體大悲"滴心,雖然看似簡單,等日子越久卻會發現真是困難,不過越是困難也是要做,不是嗎....

我之前還有去練健身,剛開始還被笑說"吃菜滴,練不起來啦",經過二.三個月後,教練卻要我去參加比賽,呵呵.讓他們見到吃素的決不是跟他們想滴一樣,不過吃素練健身總是吃虧了點....

雖然素食分類眾多,不外乎為己為人好,但願各位能心願體行....