當一個人情緒低潮時，很需要別人扶一把，或是把肩膀讓過來給我們靠一靠
然而當別人給我們一些聽不進去的建議時，心情更像掉進山谷....

我是憂鬱症過來人，我自認很堅強，但仍按耐不住自己內心的摧殘自己
於是，我只好告訴醫生，原本我不抱太大希望，只企望醫生多給我一些些
得以安眠的藥品，然而，出乎意外的，「抗憂鬱」的藥真的可以壓抑不好
的思想，提振精神，於是我又從山谷裡走向陽光.....

阿姨以自身經驗建議你，看一下醫生，先讓自己振作，有了好精神才能去追求
夢想，不再害怕不再退縮，你還年輕，珍惜寶貴青春年華!!