能量盔甲

在能量治療的部份，我們常常會發現，身體的能量會有所阻塞，
同時在阻塞的部份會有一些症狀，如痠痛、麻痺、悶、僵硬等等。
這些阻塞通常伴隨著肌肉的節結、沾黏，
而產生一些特別的形式，有點像某種盔甲。
所以，它被稱為「能量盔甲」。

通常用深度的按摩、呼吸釋放的技巧，或者互相搭配，
以及對身體姿勢的覺知，和肌肉放鬆的技巧，
就可以對瓦解盔甲有所助益。

能量盔甲的形成，根源於我們的心智和情緒慣性，
由於這些情緒通常伴隨著特定的姿勢和肌肉的緊張，
身體傳輸的能量就被阻塞住，淋巴液的流動也被堵塞。

長久以往，
在身體上就形成硬塊或大面積的低敏感度區域，
也引發痠痛僵硬甚至麻痺無感的症狀。

比如說，長期工作，必須[承擔]大量壓力的人，
他的肩膀就會不自覺的拱起來，
肩膀的肌肉也會長期處於緊張狀態，
所以肩膀就會形成盔甲。

能量盔甲，基本上可分成兩種：陰性盔甲與陽性盔甲。

陰性盔甲是大面積的低敏感度區域。
主要的症狀是，身體有一大片的區域被觸摸時比較沒感覺，
雖然比較硬，但是還有一點柔軟，有點像橡皮，
被按壓時通常是悶、麻、無感。
這類盔甲通常佔了身體三分之ㄧ以上的範圍，
伴隨著淋巴液阻塞：水腫或過度消瘦。
簡單來說，有點像鎖子甲，可以活動，但是不靈活。
陰性盔甲多產生在腹部、臉部、頸部。
它所儲藏的情緒，通常是消極性的情緒，
如無力感、悲傷、自我封閉、心理陰影、憂鬱、逃避等。

陽性盔甲，它是小區域而且明顯僵硬的區塊，
用力按壓時，會感覺酸、痛、刺，像是很硬的盔甲片。
它大部分都在肩部、背部和四肢出現，
當然其他地區也可能會發生。
這類盔甲，裡面儲藏的情緒多屬於攻擊性，
如憤怒、緊張、恐懼、抗爭、自我譴責、痛苦等。

基本上陽性盔甲，用深度按摩會比較直接，當然能配合呼吸釋放技巧會更好。
而陰性盔甲，按摩的效果就不明顯，
呼吸釋放技巧以及生物能技巧是最直接的方式。