AI算命大師
回應:
我去榮總看精神科醫師判定我有憂鬱症,時長胡思亂想. 有時候有自殺的念頭,都要靠鎮定劑才睡的著我認為活下去沒啥意思子是我媽的負擔,誰能幫助我?
除了靠藥物以外, 自己的求生欲也很重要耶,
如果你願意,想清楚你想活下去的目的是什麼吧!!
如果你擔心你媽媽,那麼這就是你的目的之一囉,
再多找找幾個,把他寫起來,,
然後,再想,自己目前喜歡的娛樂活動是什麼,寫下來,多寫幾個,,
然後從中間找一些,每個禮拜必定去做一個,,,,
慢慢來,還有,盡量在人群中做這些事情,,,
或者也可以去參加什麼班之類的,,,
盡量讓自己忙一點........
這是我自己的經驗 供您參考看看^^
還有一樣最快的方法,就是交個男女朋友先~~
我朋友是這樣子好的,超快喔^^
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