好久 沒從這裡路過與留言了


(1)

要說靜心 就要先明白..什麼是靜心

我講的 是..:不是單純的知道 字..這麼寫

而是...

也就是有沒有真正的體驗與感受過..這種壯態

比如:小時候在夜深人靜的鄉下時 還可以聽到蟲鳴呢!

比如:小時候..天真無邪 單純純真

跟父母身邊過馬路時(大手手牽小手手) 那種安心無憂..的信賴

比如:專注於一件事情 還是工作上時

那種專心集中..無還是少雜念的靜...的壯態時

總之...不管是動還是靜 還是鬆與緊之間

每個人都會有適合自己的方法與方式

但..自己要去尋找出來!

講白了..就像武俠小說與電影裡面 修煉武功一樣

每個看..小說與電影的看官們

都專注於 跟討論於跟在..什麼絕世與頂級神功上面 花心思

我的觀點..那是在浪費時間

絕世與頂級神功 不是每個人都可以煉

與練成功的!

所以 適合自己的..才是最好的!


(2)

如果擁有過..那種體驗與感受

不管是曾經擁有與擁有後..的失去

都好!

那就...試著 了解與明白自己

而..什麼是 了解與明白自己呢!?

就是不管是從過往 還是現今..與未來

去試著找出..適合自己的修練方式

從眾多的事物中 去找尋與看待

不要騙自己

什麼會使自己 心煩與意躁

還是憂鬱跟不喜歡的負面能

而什麼是..自己喜歡的養份 還是可以幫助自己成長的..等等之類的

就像石磨機一樣 磨阿磨

越磨越可以足步的..靜下來