各位大大好!!

站長!!

小弟藉此一偶利用一些時間開靜坐班!!此班以養生為主!!至少身體健康了做甚麼事都會得心應手些吧!!

參加此班不用繳錢,不用上課,年齡不拘,不分門派,老少不分,男女都行!!

只要您有心即可!!

功法簡單,隨時隨處都可以!!只要心能靜得下來!!只有在 寺廟,醫院,墳場 這三處不要靜坐!!

靜坐時心境越空越好!!心境平靜不下來就要眼神內觀下丹田(男)或是乳房(女),此為武火!!心境若是平靜下來,就要慢慢放開,靜中會有一氣流行,讓氣機在體內循天地法則運行,此為文火!!煉氣就是文武互相交替!!

以下簡單介紹男生功法

全身放鬆閉上雙眼!!端坐或是盤坐都可以!!只要覺得坐姿舒服即可!!

然後"看"自己的下丹田!!此為收!!

然後調勻自己的呼吸!!自粗而細!!此為"觀世音"!!

男子的氣海為下丹田!!氣機旺盛時會衝舉陽物,這時還是要收!!就是內觀回來!!不然一個淫念,又化濁精而出,就白煉了!!

靜坐時間不定!!越長越好!!

若有下丹田熱!!這時就要放!!等到又胡思亂想再內觀!!如此反覆!!

若是氣機飽滿,此時下腹會熱(或是氣機衝撞)就可以運行河車過鵲橋上行崑崙

以下簡單介紹女生功法

全身放鬆閉上雙眼!!端坐或是盤坐都可以!!只要覺得坐姿舒服即可!!

然後"看"自己的雙乳(兩個乳房,不是兩個乳房的中間)!!此為收!!

然後調勻自己的呼吸!!自粗而細!!此為"觀世音"!!

女子的氣海為乳房!!氣機下降可至卵巢與子宮,可以預防乳癌,卵巢癌,以及子宮頸癌!!

靜坐時間不定!!越長越好!!

若有乳漲!!這時就要按摩雙乳(左右各轉三十六下)!!然後再靜坐!!等到又胡思亂想再內觀!!如此反覆!!

若是氣機飽滿,此時下腹會熱就可以運行河車過鵲橋上行崑崙

每個人的境界不同,所產生的現象也會不同!!不可一概而論!!所以佛說"不可說"其理在此!!

所以有心的大大可以將每天的變化紀錄下來,包括心態,言行,處世方法,....等等,甚而氣機在體內運行的現象!!如果不好意思貼在網上,可以私下寄給我!!我會再依各位狀況來做調整!!這一點麻煩各位有心於此的大大一定要做到!!謝謝唷!!

同時大大可以準備一張照片,有心煉氣三個月後,再照一張,可以比較前後的氣色!!

至於功法也可以參看"仙道靈修精華二"!!其中有些觀念,有心煉氣的大大應該參考一下!!
http://daosaint.twbbs.org/index.php?option=com_docman&task=cat_view&gid=69&limit=10&limitstart=10

最後還是那句老話!!有緣者得之!!


祝各位身體健康!!

DVM大大:<br /><br />此法值得共襄盛舉,現代人多忙碌,忙得少有時間反觀自照了,難得大大有此法可讓大家自己做功課,妙....<br /><br />不過我有個問題請教,望你指教,你說道"就可以運行河車過鵲橋上行崑崙",為啥不是運河車過三關入祖竅經鵲橋降丹田??<br /><br />還有幫DVM大大補充一點,各位有心者記得舌搭鵲橋,不然經不了鵲橋....

Dear 俞皓大大!!

回應:

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不過我有個問題請教,望你指教,你說道"就可以運行河車過鵲橋上行崑崙",為啥不是運河車過三關入祖竅經鵲橋降丹田??

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這只是氣機產生後過下鵲橋上行至崑崙,為督脈的路徑!!其中有三關,只要無所思氣機就會上行,唯有玉枕關較難,這部分跟功徳有關!!

氣機至頭頂,頭部會有涼涼的感覺,好像將頭放進冰箱一樣(形容啦)!!

祖竅為泥丸,經泥丸下降至中丹田溫養為降陰符!!此時所走為任脈!!

然後再一次!!如此繞了一圈為小周天!!

找到一段文章讓各位參考!!

："衝關。者，言自已真氣滿足，一時發動，因下竅閉緊，不能外洩，遂衝入"尾閭關"，透過"夾脊關"，直上"玉枕關"。乃是氣足自衝，身中實實在在有一股熱氣，力量頗大，並非用意思空想空運。古詩云："夾脊河車透頂門，修行徑路此為尊；華池玉液頻吞咽，紫府元君直上奔；常使氣衝關節透，自然精滿谷神存；一朝認得長生路，須感當初指教人。"此種作用，無古今之異，亦無男女之殊，乃成仙了道，返本還原的一個公式，除此而外，別無他途。(來自台灣仙道學術資網)

回應:

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還有幫DVM大大補充一點,各位有心者記得舌搭鵲橋,不然經不了鵲橋....

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謝謝俞皓大大的補充!!舌頂上顎為搭上鵲橋,為降陰符的通路!!此時還有其他驗證!!大大若到此再說吧!!

我來雞婆一下...

泥丸宮在腦袋,有人說是眉心,也有人說是腦下垂體...看自己感覺啦.

搭鵲橋就是舌自然頂上顎牙齦,氣通過時口內會有津液自生,吞下就對了.

尾閭夾脊直上時,腰背肩頸會自然頂直,這是尾閭中正的特徵.



據聞過去吳三洙老師喜歡教人以逆呼吸快速聚氣,一兩週內即可衝關,不知真假?

Dear kit13,

感謝您的"雞婆"!!呵呵呵呵!!

回應:

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據聞過去吳三洙老師喜歡教人以逆呼吸快速聚氣,一兩週內即可衝關,不知真假?

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我不知道!!抱歉唷!!

不過您可以參考一下"入藥鏡"!!

回應:

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搭鵲橋就是舌自然頂上顎牙齦,氣通過時口內會有津液自生,吞下就對了.
尾閭夾脊直上時,腰背肩頸會自然頂直,這是尾閭中正的特徵.

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對!!氣機對身體產生的驗證!!當然還有其他的驗證啦!!

最大的驗證就是自己本身氣質的改變!!

回應:

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泥丸宮在腦袋,有人說是眉心,也有人說是腦下垂體...看自己感覺啦.

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氣機是要能在自身運行!!盡量不樣讓其停留在一點太久!!包括溫養沐浴!!否則會造成氣結!!

各位大大有沒有甚麼問題要問呀??

歡迎提出!!大家一起討論唷!!

DVM大大,想請教行氣時偶見"幻象"的解決方法.(是指虛幻的光影,不是幻象飛機啊... )

這樣問會不會太冒昧了...

Dear kit13!!

收回就好!!

就是將眼光收回身中!!

幻象為氣機所化!!包括光!!收回來可以為藥!!不然您一直看下去!!氣機就散了!!一切就白搭了!!

請您參看女子功法!!謝謝!!

謝謝前輩...

不用客氣唷!!

有甚麼心得歡迎提出唷!!

大風刮過小風搖 吾道只收戀枝桃 鴻鈞祖師喻

黃庭 內景外景才是真 修再修 再精進

冒昧請教貓貓。可否解釋什麼是戀枝桃。什麼是外景

謝謝。

靜坐找形氣 氣引不過 用神觀之 自然通順 靜觀是看竅 觀靜是守竅 自觀是無雜念 景者即是觀看之意之訣 外景風路 內中景水火二路 參考

貓老哥!!

謝謝您的貼文!!

回應:

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大風刮過小風搖 吾道只收戀枝桃

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小弟可以試著解釋一下嗎??如果不對請貓老哥指正!!謝謝!!

大風為武火,括為括除陰質,小風為文火,搖為輕噓!!煉氣的過程不過就是文武火交替,其中所重的還是在呼吸!!

吾道為無極,也為先天氣!!收為採,要輕採,如手捧雲絮!!所以丹書說"輕輕默默"!!

戀桃枝,這是重點,當氣機初生的那一點真陽,戀為相依,桃枝為待花開!!等待氣機旺盛方可為藥!!方可採!!採之法眼光微微下觀即可!!

此為煉氣採藥之法!!

參考!!

謝謝貓老伯﹐D老伯。弟弟懂了。

<<靜坐找形氣>>

弟弟的經驗是形氣用不著去找。身體習慣了吐納之後﹐不用運氣也自然而然會在靜坐一段時間後行運起來。不過弟弟還有很多很多很多很多不知道﹐故也有可能弟弟會錯意﹐也有可能弟弟亂練一通。

Dear attaboy!!

呼吸!!

調勻呼吸就是觀世音!!

著重於形著重於氣都是偏了!!您的習慣很好!!有時甚而要忘記呼吸!!將自己的所得融入自己的生活,久了就成自然!!生活之道在此!!所以說"道不遠人"呀!!

所以入藥鏡說"先天氣後天氣得之者常似醉"!!後天導入先天呼吸!!呼吸的狀況往往反應心境!!

謝謝伯伯。

回應:

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呼吸的狀況往往反應心境!!

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這個這個﹐弟弟時常偷偷笑破肚皮﹐恐怕揚桃枝分岔太多﹐最後人格分裂。心境還是不要太隨心的好。真是忍不住愛開玩笑﹐笑死弟弟自己。最近要收斂了。

醉貓客大大:<br />敢問你是崑崙仙宗的嗎??

何言崑崙妙中玄 乾坤五行顛倒顛 呵呵