「六字真言」結合手印(訣)
—在醫療氣功中之修法初稿
文:李仲亮
圖:周浩中
http://www.chain-zan.org/dantao4/02.html--------------------------------------------------------------------------------
宗教氣功中有一種獨特的發聲法。內容
是「嗡」、「嘛」、「呢」、「叭」、「彌」
、「吽」等六個字音。彿家稱為「觀音咒
」或「觀音心咒」或「觀音密咒」或「六字
大明咒」或「大明咒」或「六字大明真言」
,俗稱「六字真言」。有別於近年來在國內
外流行之醫療氣功「六字訣」。
此六字真言在佛教密顯兩大主流中均佔
有相當重要的地位,不論在修持開光或其他
典儀上均已成為不可或缺的口訣。六字真言
含義深廣,具有種種作用,佛家班禪大師講
戴季陶先生記之「六字真言法要」、 白普
仁喇嘛傳之「六字大明簡法」、諾那大師傳
之「六字大明咒圓明觀法」以及道家「性命
圭旨」、「性命法訣明指」……等諸文諸書
皆有深入詮解。
就宗教氣功而言,經常持誦六字真言,
可促使持誦者達到某些特定的氣功功能態,
但就醫療氣功來說,持誦真言結合特定手印
(訣) 達到身、 口、意合一境地,可增強一
些疾病的療效。
六字真言早期在西藏只傳六字咒音的修
持法,而不輕傳手印(訣)。據筆者所知,
四十年代大愚法師的入室弟子王驤陸居士曾
在上海傳此咒與大蓮花手印的併修法;又紅
卍字會首席院監張佩興醫師於六十年代在
台北傳授六字真言結合手印 (訣) 之專修方
法,受法者皆受益匪淺,以下僅就張師所傳
對醫療有助益的基本修持略作介紹。
首先必須熟唸咒語 (音) :嗡 (ㄨㄥ)
、嘛(ㄇ丫)、呢(ㄋㄧ)、叭 (ㄅ丫)、
彌(ㄇㄟ)、吽(ㄏㄨㄥ\) 以及手印(訣
) 之結法:男性左手拇指與中指合成圓圈型
,右手拇指與食指合成圓圈型;女性左手拇
指與食指合成圓圈型,右手拇指與中指合成
圓圈型。此結印 (訣)之手式可增強生命活
動力。 「參手印 (訣) 調整生命活動力結法
示意圖」。
姿勢坐姿與站姿皆可,重症患者仰躺姿
也可。其練功方位(朝向),男性面朝南方
,女性面朝北方,仰躺姿頭頂(百會穴) 朝
東。而其呼吸以自然呼吸為宜。
其具體作法,專心誦咒, 日持咒音不停
,節奏短促自然而快, 口微動而不出聲。同
時兩臂貼身垂直, (自然下垂),手心朝後
,兩上臂貼身不動,兩下臂與原持手式手心
朝下,緩慢上升至30度 不動停數秒,然後翻
掌手心朝上,緩慢往下至原位,掌心朝前不
動停數秒(參練法示意圖)。以上為一回 (
次)。
一般早晚各練習八十一回(次),早以
寅時(3~5時),或卯時(5~7時);晚
以子時(23~1時)最佳。也可視病情與體力之
狀況而增減次數,或不定時練功。
有關六字真言結合手印在醫療氣功中之
防偏糾偏與發放外氣等方法,另專文再詳述。
筆者早年親聆張師傳授此法,而後十餘
年間將上述方法歸屬氣功門診中之「整體氣
功」功法中,臨床頗獲效驗。其間續讀有關
手印 (訣)、咒音、音頻聲學等在醫療上之
效應等相關論文資料,驚異張師所傳之方法
深富科學義理,如六字真言之快速短促之誦
唸法可以促使人腦α節律的改變在 8~12.5
H2範圍,又如手印(訣)陰陽掌面的轉換可發
揮疏理十二經脈的作用〔參手印 (訣) 與十
二經脈關係角度示意圖〕等,更確信咒語(
音)與手印 (訣) 在醫療氣功之運用是值得
深入研究並有待推廣。
無執、專一觀想本尊的空顯相。不論修持哪一個本尊均要如此;但觀想大慈大悲觀自在菩薩,被稱舉世最佳的。
所有男女本尊不管他們是在行息災、增進、威攝與降服(息、增、懷、誅)的事業,都是同一本性。但是據說,一位普通人如能禪修
觀音,這會帶來大加持;而且這個修法是所有佛稱讚的。
【蓮花王本續】說:一經聽聞護祐主觀自在菩薩的身相特徵,苦痛會終止,並因念住與虔敬,達到大樂。
這兒的念住,特別是指虔敬的憶起大護祐主觀自在菩薩,這個會升起至樂。
接著:四臂首二,合掌當胸,身白,放微藍光,所謂色之最純色,廣大純淨眾所知。觀想憶念於心,無關立墮重罪障礙得清淨。所有人應珍愛祂的壇城。思維與顯像得淨化。如能善作此即足夠。
烏金仁波切說:『能證得大慈悲本尊,所有善逝皆得證。』
【噶當卷】講述四本尊眾的那一段,稱讚觀自在菩薩如是說:『寂靜大慈悲尊無倫比,慈悲廣大難度量。這是觀自在的自性。』
大慈悲主觀自在菩薩是所有佛的自性,我們實證祂,就是實證所有佛。
再者他是所有佛及菩薩的宮殿。一毛孔中榮顯無量剎土。
佛的寶殿--身體,是觀自在菩薩的身體;觀自在菩薩的語音是所有佛的語音;觀自在菩薩的心意是所有佛的心意。因此,實證觀自在菩薩的身語意,就是實證一切佛的身語意。
接著又說:如此仔細檢視--他就是所有佛、四身,以及靜忿本尊佛父母的壇城。
【蓮花王本續】中主尊說:『這是觀想三世佛於一身的方法。諸佛總集於一身,即為大護祐主觀自在菩薩。單只憶起其名,所有輪迴的念頭就會止息,所有涅槃的本質就會迅速生起。』
【妙法蓮華經】說:『無疑慮憶念觀自在菩薩淨身。當你將死時、當你被心毒雜念攻擊時,他將是你的純淨護祐主、庇護所與朋友。』
當你經歷死亡的痛苦時,或者當你受制於貪瞋癡時,以信心憶起觀自在菩薩,你就能脫離痛苦。
談到真言,沒有比念六字大明咒更為有益的。
【蓮華王本續】:『主尊說除去疑慮,依此持咒,其為三世諸佛集要義。
如你至誠念一遍「嗡瑪尼唄美吽」,就如汪洋中的珠寶,眾生將不入地獄道受苦。念兩遍,不入餓鬼道之門。念三遍,不入畜生道之門。即使耽溺五欲,也不至離於清淨。憶誦六字大明咒,飲食衣著無染玷。如取米穀中之米仁,如取如意樹之花。天神、龍族、夜叉、乾達婆、火神、亞瑪、婆羅門、印德熱、昆班達,以及所有外內惡靈,均被這個真言之王所淨化。它的優點無法盡述計量,只有勝者能述說。』
吃飯、喝水與穿衣服時,單只是念誦六字大明咒,就能淨化任何過失。這是我們很容易可以做到的。你不需要外在機器與技術,而且,這是免費的。
在吃飯後念誦「嗡瑪尼唄美吽」會有大益處,惡勢力或障礙能淨化,他們所導致的疾病也能淨化。只有諸佛能夠計算,念誦這個咒的大益處。
【觀自在菩薩一百零八名號】中主尊說:『如果善男子、善女人能憶念觀自在菩薩,並念誦「嗡瑪尼唄美吽」,不會轉生惡道,不會去阿鼻地獄。任何人早晨起床念誦,也可免於痲瘋、膿瘡潰瘍、癤瘡、皮膚病、疔瘡、白癡、呼吸毛病、以及一切疾病。不管他們投胎何處,憶起它,當他們死亡時,就會投生到極樂淨土。因此,不論誕生何處或住在何處,永遠不會與觀自在菩薩分開。如不斷持誦,會心念清明、聲音悅耳,對所有的聖典明白了知。』
【佛說大乘莊嚴王經】諦帕發熱(梵:Dipavara)佛說:『若善男子、善女人念誦六字大明咒,會具無盡才能。智蘊會淨化。會具有大慈、大悲力。日復一日修持,六度將會圓滿。談到成就,會達到世間君王的地位。不會退失菩薩境。將會在最高的真實圓滿悟境中,顯化證覺。念誦六字大明咒與不斷持誦者,將具有功德。念誦它,所有如恆河沙眾諸佛現前集會。
千萬勝佛在善男子、善女人每一毛孔中現身。住在此境中,哦,善男子、善女人,你會獲得如意寶。善哉,善男子、善女人,你們的子孫也得度。善男子、善女人,即使你胃腸中的寄生細菌,也會成為不退轉菩薩。他們向你獻上感恩。』
藏王松贊干布給予他的外務大臣忠告說:『大慈悲主的心要,可在「嗡瑪尼唄美吽」中找到。這六字真言,為你自己淨化業障;這六字真言,為利他而淨化六道居所。這六字真言,在此生,生起共同成就(世間成就);這六字真言,在將來,生起大手印最上成就(出世成就)。念誦這六字真言「嗡瑪尼唄美吽」。數算它、實證它、教導它與解釋它。過去諸佛皆循這個途徑,現在佛揭示他。他也是未來佛所循之道。』
藏王對西藏一般人民給予以下忠告:『這即是大慈悲主的心要。沒有比「嗡瑪尼唄美吽」更優越之法。這是達到最高證悟的無誤要
點。』
顯化王教導:『「嗡瑪尼唄美吽」這個精要是如意寶,所有無上與共同成就悉地,皆從此生起。念誦這個真言!認真修持!』
當烏金仁波切去卡媽熱州時,他留下了最後的證辭:『六字真言的利益,甚至三世諸佛也無法盡述或計算。為什麼?因為他是不斷慈悲伺察六道眾生的觀自在菩薩心要;因為他讓眾生從輪迴中解脫。所以,未來世的施政者與民眾,抓緊大慈悲主!念誦六字真言!那麼,就不必擔心將會轉世到悲慘惡道。這是西藏雪國的保護尊,所以,以信心、虔誠心與崇敬之心,獻祈請文,加持會直接體驗。不要三心二意起疑心。三世諸佛沒有教過比這更甚深的法。我,蓮華生阿闍黎,也沒有教導或知道,比這更深的法。讓所有現在、未來的西藏諸王與民眾緊記於心。』
顯化之王松贊干布說了以下最後的證辭:『未來惡世來到時,人們功德減少。在那時期。如你期望歡欣快樂,就向大慈悲主觀自在菩薩祈求。念誦精要六字大明咒「嗡瑪尼唄美吽」。所有這一世的快樂、歡欣、需要和所求將會生起,就像是向一個如意寶祈願。並且未來你的業障會得到淨化,而成正覺。不要對六字大明咒有疑慮或三心二意!』
瑪幾拉準說:『現在我已經到處強調觀自在菩薩與度母。看起來這兩位主尊,是我們住在雪國西藏的護祐主,他們的確是我們的監護尊。由於這個關係,當小孩開始講話時,就知道念誦六字真言;這是他們的心流,已被觀自在菩薩加持的表徵。我們一定要把觀自在菩薩當作我們的監護尊。
又說:要義六字真言是,佛法八萬四千門的綜合、所有甚深本續的基礎;是經乘、密乘的總集要義,如同奶油在攪乳過程中浮現,它是如海教法的要義。談到它的效用,他能克服各種不利的狀況,如疾病、惡靈、與障礙。以物質來比喻,他像鑽石一般。六字真言就像如意寶,因為他能成全所有個人的所求。』