你還在舒適圈裡嗎？


康健雜誌63期文／李瑟

這真是太悲慘了。我在國中任教的好友，最近又說起她另一同事也

發作了，「每天到學校，都覺得痛苦得不得了，25年來天天都在做自己很

痛恨的工作，她一心一意等退休……」，接著她說了一大堆教育界問題，

包括政府沒錢發教師退休金，所以一大堆教師想退休卻退不得……。

我真是很難過這幾個字，「天天都在做自己很痛恨的工作」。天

天，一想到如果我天天要這樣過日子……我頓時覺得眼前一片黑。怎麼

辦？

對很多人而言，工作無非就是一份收入，別無它意。所以退休那

天很快樂，因為拿了錢，還從此不用再痛苦，可以過好日子了。

25年是9125天，天天這樣忍耐，值得嗎？人生能有幾個25年？遑論

可能退休後不久即辭世，享受不到金錢。

在工作中找不到意義，如果是工作或工作環境本身有問題，那就有

點像是待在不幸的婚姻裡，你每天被毒害情緒瀕臨崩潰。但就是有人繼續

待在已習慣多年的舒適圈裡，無法改變，或害怕改變。本來問題在工作，

後來變成問題在你。


問題在工作還是你？

若是因為你同樣的事已反覆做太久，新鮮感不再，成長停滯，覺得

被卡在厭倦的工作裡，那問題在你，不在工作。你可以在現有工作上做點

新嘗試、新計劃、給它點新心意嗎？

社會的變遷快速，工作的多樣性也持續劇增。如果一份工作不能帶

給你成長機會，你何不自己做些改變。

坦白講，身為職場婦女二十多年，我當然也有幾天或一陣子，憎恨

工作到爬不起床，不想見到跟工作有關的任何人。我問過自己幾千遍：

「我就做這樣的事一輩子嗎？我就不能做點別的嗎？」

直到我參加一場在澳洲舉行的工作婦女研討會，有場講者唸出一首

詩，全場女性唏噓不已，很多人動手抄下這首詩，我這才知這其實是很多

人的困境。如果我不能改變工作與職場，那我得改變我自己對工作的看法

與做法、自己的定位、再給工作加賦意義了。

我回到職場，不再說痛苦。


以下與你分享這首讓我豁然開朗的詩：


《舒適圈》

我以前在舒適圈裡，很清楚自己絕對穩當

雖然同樣的牆與忙碌工作，其實很像監牢

我很想嘗試一些以前從沒做過的事

然而我還是待在我的舒適圈裡，踩在同樣的地板

我辯說沒關係啦 反正工作不怎麼多

反正我也不求多賺錢

我就一直跟別人說其實我滿忙的，就好啦

可是內心深處 我渴望一些屬於我自己的特別東西

我可沒辦法就眼看別人超前，而我只是悠悠蕩蕩

我摒住呼吸，伸腳到圈外，想嚐點新鮮

才踏出一步立即感受前所未有過的感覺

於是我走出舒適圈，鎖上門，跟它道別

如果你還待在舒適圈裡不敢出來嘗試

你要知道，所有的成功者也曾跟你一樣猶疑過

一點嘗試，一點鼓勵，美夢會逐漸成真

微笑迎向未來，成功會是你的。

──原作者不詳

註：附原文，供喜歡玩味韻腳的人欣賞。

《The Comfort Zone》

I used to have a comfort zone where I knew I wouldn't fail.

The same four walls and busywork were really more like jail.

I longed so much to do things I'd never done before.

But stayed inside my comfort zone and paced the same old floor.

I said it didn't matter that I wasn't doing much

I said I didn't came for things like commission checks and such

I claimed to be so busy with things inside the zone

But deep inside I longed for something special of my own

I couldn't let my life go by just watching others win

I held my breath; I stepped outside and let the change begin

I took a step and with new strength I'd never felt before

I kissed my comfort zone goodbye and closed and locked the door

If you're in a comfort zone, afraid to venture out

Remember that all winners were at one time filled with doubt

A step or two and words of praise can make your dreams come true

Reach For your future with a smile; Success is there for you.

──Author Unknown