有一天在一個大學的ＢＢＳ站上，看到有人在討論這樣的一個主題：「會不會因為你總是一直想著你所心儀的那個人，所以後來就以為自己愛他愛得刻骨銘心，實際上，只是自己在自我催眠而已！」

　　季昀以前的工作，和唱片宣傳很有關係，記得當時，我們偉大的主管曾經百般的讚美那時阿妹的宣傳方式，還記得那個姊妹的ＭＴＶ嗎？在那個ＭＴＶ裏面除了一個在鏡頭前努力跳舞的歌手以外，看不到任何的故事及場景，或是任何其他的演員，這樣的ＭＴＶ製作成本其實不甚昂貴，但是唱片公司卻花下了大筆銀子，讓你在任何時間場合都可以看到這支ＭＴＶ，所以不管你喜不喜歡這個歌手，你一定知道這個新出道的新人～阿妹，長得什麼模樣，主打那一首歌，這在行銷理論上，叫做催眠式行銷法，讓消費者習慣之後，自然就會有購買的衝動，因為你已經透過各種管道，直覺上習慣這首歌了。

　　喜歡一個人，當然也有可能發生這樣的情形，因為你不停的，不斷的想著那個你心所的那個人，甚至日思夜著他，然後就很可能因此而認為自己不可自拔的愛上了那個人，或者覺得自己愛得深不可測了。

　　季昀年少輕狂的時侯，也曾不小心的和一個男子莫名奇妙的交往了前後五年之久，五年之中分分合合的次數，多到自己都數不清了，到最後還上演了一部「新娘不是我」的戲碼。我那時在想，大概會想去尋短，或者努力的去撞牆，因為無法想像自己生活中少了他要如何的過下去，後來才知道，這個自己覺得愛得死去活來的男子，經常腳踏數條船不說，還會在別的女人面前數說我的長短。我問自己，這樣的男子值得自己去做任何傷害自己的事情嗎？於是季昀決定，好好的去過自己的日子，剎那間好像變得輕鬆多了，日子反而更加的逍遙自在。

　　事後自己想想，這樣的一段感情，究竟是愛？習慣？還是………

　　有的時侯，我們的確會因為不斷的去告訴自己愛上一個人，而誤以為自己真的愛得不可救藥，其實，讓我們來想想什麼是真正的愛？

　　我相信，真正的愛，是願意為對方付出犧牲，並真心的希望對方得到幸福與快樂，記得一部電影裏的一句台詞是這樣說的：「世上最珍貴的，莫過於真心的愛上另一個人，並兩人都在真愛之中倘佯與快樂．真正的愛情，並不代表嫉妒、猜測、不信任，也不見得要佔有與彼此傷害或傷害自己，真正的愛，會讓你無論是否與對方在一起，都能得到快樂。」

　　那麼，如果，因為自己不斷的去想要得到某人時，或者我們不該稱它為愛，也許稱為迷戀或是喜歡可能較為恰當一點。我們可能會因為任何因素，而去迷戀或喜歡某個人，那並不代表不好，因為它可能是彼此得到真愛的起點。但是真正的愛，決不會透過自我不斷的催眠而產生，而是必需去經營與學習，讓自己與另一伴都在彼此的真愛中得到真正的快樂。

　　因為每一個人的結局，都是自己精心策劃的故事。（季昀）