文 / 朵朵
[寧靜]
在人前,你談笑自若,離開人群之後,你卻常常不知何去何從。
可以和一大群人夥頤,但不知如何與自己獨處--
和許多人一樣,你只覺得對自己沒有辦法。
在接受別人的進駐之前,先在心裡為自己保留一個寧靜的角落吧,
除了自己,任何人都禁止進入。
有了這個私密的寧靜角落,你才可以無牽無掛地離去,無沾無滯地回來。
[純白]
那個女孩拒絕穿純白的衣裳,「因為我擔心沾上污點,」
她說,「白色最惹髒了,穿著不再潔白無暇的純白衣裳,
我會覺得自己整個人也像個污點。」
可以想像的是,為了避免戀愛失敗,她很可能拒絕戀愛;
為了避免婚姻失敗,她也可能拒絕婚姻。
於是你知道,追求完美或許是好的,但堅持完美可就太累人了。
容忍生活中不完美的污點,才能更接近真正的平靜自在。
人生本應有黑有白有七彩,不該毀在一件虛構的純白衣裳上。
[無常]
你總是認為快樂的時光裡藏著險惡,
你總是懷疑有什麼不幸的事件在你的視線之外悄悄進行,
準備在你轉彎的時候,
迎面給你一個猝不及防又痛徹心扉的撞擊。
生命中確實充滿了意外,災難隨時都可能發生;
但與其憂愁終日,戰戰兢兢地預支苦痛,
不如把意外視為平常,如此,你將漸漸了解生命的無常。
無常即平常,所以,別再憂心忡忡地預支苦痛,
快樂的時候就好好享受快樂,
等到悲傷真正來臨時,再認真感受悲傷。
[心灰]
就像夏日午後變化莫測的天空一樣,你的心情忽然間從金色變成了灰色。
其實沒有任何具體的理由,但你偶爾會對生命感到灰心,
那是一種與生俱來的強烈孤寂,無關現實順遂與否,
你就是覺得一顆心彷彿被一支沉重的錨拋到了深深的海底,
只想痛痛快快地大哭一場。那就哭吧。
既然有時你會毫無理由地感到快樂,自然有時也會毫無理由地感到悲傷,
坦然地接受自己心情的變化,不必為此驚慌。
哭吧,讓淚水將你鬱積的那個看不見的角落釋放,
一如夏日午後也需要一場淋漓的及時雨一樣。