你說"輕鬆地聊一下",可見你很緊繃.問"怎樣增進自己的精神健康",乾卦六爻皆陽,世爻白虎父母月合,應爻朱雀父母空,你也聽不進外界的建言,我只能說,請放過自己,停止長期精神壓迫自己.不是每個人都有成龍成鳳的資質,當個平凡人也能很快樂.

不要把水逆當藉口(小畜之大畜,螣蛇子孫空動化父母),你會"身心崩潰"是壓力長期累積的結果.你真的懂什麼是水逆?