這位先生非常喜歡談論政治

交談的過程中一直批判哪位主持人不中立、那個名嘴專挑那個候選人毛病......

我勸他不要再看這些節目。
他目前的氣色不佳、心情浮躁
顯然都是太投入受到看政論節目的影響。

這些政論節目經常是來賓吵成一團互相搶話，激動起來就連珠炮不停、罵也罵的很起勁。

你一天看兩個小時，就等於你聽人吵架兩個小時。每天暴露在吵架的環境中，你的身心狀態就會受到影響而不知。如果你的心情又跟著隨之起舞，邊看邊罵。那對身體的殺傷力更大。

看政論節目名嘴爭論其實比噪音對人的影響更嚴重。

當你無法以中立、抽離的心態去看政論節目，
那不如就選擇不要看了，免得自己身心狀態受到影響。