謝謝以上各位大大們的指教。

我長期坐辦公桌，又少運動，可能的原因之一吧！
很久以前爬山，走到左膝抽筋，到現在左膝中間那條筋(由大腿到小腿)還常在痛，可能膀胱經也傷到了吧！我住南部。