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#1039732 - 2008-05-05 04:46:24 怎樣管理情緒呢?
赤地玫瑰 離線
終日乾乾
註冊: 2008-04-17
文章數: 103
我是一個很情緒化的人,只要一閒下來就會胡思亂想的,總會想起過往的傷心事,心裏總是莫名其妙的憂鬱起來,現在我又發作了。但是明天還得應付考試,還未準備好啊!

各位是怎麼應付突然而來的情緒呢?

我個人就是要很忙碌才能沒時間憂鬱,所以一到假期就會很煩惱...情緒大起大落的...朋友也沒幾個,有時候很想找人傾訴一下,但是遇到了,竟然沒話講,那些煩悶也不知怎樣跟別人說,因為我也知道這些在別人眼裏只是很小的事情...有時候甚至是沒原因的憂鬱,也不知怎樣講,講了別人也不知道怎麼反應啊!
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議題 貼文者 : 張貼日期
Re: 怎樣管理情緒呢? mergy 2008-05-05 05:24:35
Re: 怎樣管理情緒呢? 混沌初開 2008-05-05 05:41:32
Re: 怎樣管理情緒呢? jackyshih 2008-05-05 06:25:26
Re: 怎樣管理情緒呢? 赤地玫瑰 2008-05-05 08:07:55


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