英國心理學家最近發現，對於終日緊張忙碌的現代人來說，減輕壓力與疲勞感的最佳方法便是輕輕撫摸自己所養的寵物。

據英國《每日郵報》23日報道，英國心理學家戴維·劉易斯說，在各種類型的寵物中最能平和人們心態的非寵物狗莫屬，而諸如雪達犬(Setter)和長耳獵犬(spaniel)這樣的渾身滿是長毛的犬類則又堪稱其中的上上之選。

調查顯示，80%的養狗者感到平時總能做到身心放鬆，而在不養任何寵物的人群中，只有30%的人表示可以做到這一點。

他於是找來了一組志願者，讓他們在毫無防備的情況下突然聽到身邊響起的一陣高亢刺耳的噪音，讓他們的脈搏迅速從每分鐘65下猛增到每分鐘138下。接下來，志願者們便被帶到了各種寵物狗面前隨意撫摸它們，30秒的測試結果顯示，長毛犬的減壓效果無疑是最明顯的。

劉易斯還表示，排在第二位的減壓良方是聆聽旋律輕鬆舒緩的音樂。據估計，在英國有超過1500萬人在日常生活中感到了明顯的壓力。30歲到44歲的人是壓力感最為強烈的一個群體。有將近一半的被調查者將星期一視為一週中最讓人感到壓力的日子，而星期二則是最為輕鬆從容的一天。

上次在雜誌上看到的一篇文章
內容是壓力如何影響身體健康及最好的紓壓管道

一個無聊的科學家作了實驗

首先，他把一隻無辜的老鼠放在玻璃瓶裡，再把一隻貓放在玻璃瓶外
貓每天看著瓶裡的老鼠轉啊轉，沒幾天老鼠就死了

科學家得到解論:壓力會使人短命

再來，科學家在玻璃瓶內放入一滾輪和一隻新的老鼠，瓶外仍然放了一隻貓
這次的實驗結果好些，老鼠還是死了，不過多活了幾天

科學家得到結論:運動有助於紓解部分壓力

最後，科學家拿掉滾輪，放入兩隻老鼠(當然是一公一母)，瓶外還是那隻貓
這次的實驗結果很令人滿意，因為這兩隻老鼠忙著你追我我追你，搞起求偶運動了
根本忘了玻璃瓶外有隻貓

科學家於是宣布，和伴侶在一起最能減壓

但我有自己的看法，
一，老鼠不一定知道貓是他的天敵，但整天被盯著看難免會開始憂心自己的姿勢雅不雅，剛才那個舉動會不會被誤解....所以我認為，這隻老鼠會死是太過於在乎別人的看法...
二，還有，有些父母和男女朋友總是過度追蹤小孩和愛人的行蹤，我覺得，這一不健康的行為會導致短命
三，關於第三組模型，如果求偶運動玩完，進到柴米油鹽醬醋茶隔壁老公買給老婆新禮物公司同事包了小妖精...等階段時，和伴侶相處仍有減壓結果嗎?


我將報導拿給老公看，他只說了句，真是沒人性，竟然嚇死兩隻老鼠!


我老公是屬鼠的...