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#871358 - 2007-04-08 12:13:07 測是否能減肥成功?
桑塔 離線
終日乾乾
註冊: 2007-01-17
文章數: 139
各位好,

即將要夏天
想在生日(五月底)之前
成功降下約4公斤左右
給自己當生日禮物
是否能順利的成功呢?


女生 屬蛇 測"苗"字 謝謝:)
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#871359 - 2007-04-09 16:11:31 Re: 測是否能減肥成功?
sunnyhh 離線
亢龍有悔
註冊: 2001-05-16
文章數: 601
來自: Hong Kong
你有些濕重,多吃些粗糧如糙米或麥米及薏仁米便可.你根本不算肥,別減過了頭.
_________________________
地球養活眾生.
請不要口不殺生,雙手卻沾滿血腥.
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#871360 - 2007-04-10 04:01:13 Re: 測是否能減肥成功?
桑塔 離線
終日乾乾
註冊: 2007-01-17
文章數: 139
回應:

你有些濕重,多吃些粗糧如糙米或麥米及薏仁米便可.你根本不算肥,別減過了頭.





可是喔,我覺得我是體脂肪偏高,
現在比較希望用運動的方式讓線條好看點,
我不會讓自己變成皮包骨的啦
況且都快30歲,要減得很瘦也是有難度的,哇呵呵

只是想說,就要立定一個志氣,
讓自己生日時候更喜歡自己
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