愛不僅要懂得寬容更要及時，
很多事可能只是在於你心境的轉變罷了！
懂了嗎？
當有個人愛上你，而你也覺得他不錯。
那並不代表你會選擇他。

我們總說：「我要找一個你很愛很愛的人，你才會談戀愛。」

但是當對方問你，怎樣才算是很愛很愛的時候，
你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
沒錯，我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。

可是後來，當我們猛然回首，我們才會發覺自己曾經多麼天真。
假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？
其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。
或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶，

但是你有沒有想過：
『在你身邊會不會早已經有人默默對你付出很久了，只是你沒發覺而已呢？』
所以，還是仔細看看身邊的人吧！他或許已經等你很久嘍！

有人說，喝酒的時候，六分醉的微醺感是最舒服的。
肌肉可以得到鬆弛，眼中看到的一切都是可愛的，
如果你還繼續喝，很可能隔天你會頭疼欲裂，全身不舒服，
完全喪失了喝酒的樂趣。

吃飯的時候，七分飽的滿足感是最舒服的。
口中還留著食物的香味，再加上飯後甜點、水果，
保持身材和身體健康絕對足夠。
如果你還繼續吃，很可能會腸胃不適、吃太飽想睡覺，
完全喪失了吃飯的樂趣。

當你愛一個人的時候，愛到八分絕對剛剛好。
所有的期待和希望都只有七八分；剩下兩三分用來愛自己。
如果你還繼續愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，
完全喪失了愛情的樂趣。

所以請記住，
喝酒不要超過六分醉，
吃飯不要超過七分飽，
愛一個人不要超過八分喔！

那天朋友問我：「到底該怎麼做才算是愛一個人呢？」
我笑著跟他說：
「其實每個人的愛情觀都不一樣，說對了叫開導，但就怕說錯反倒變成誤導。那就糟糕了！ 」

如果你也正在為愛迷惘，或許下面這段話可以給你一些啟示：

＊愛一個人，要了解，也要開解；
　
＊要道歉，也要道謝；
　
＊要認錯，也要改錯；
　
＊要體貼，也要體諒；
　
＊是接受，而不是忍受；
　
＊是寬容，而不是縱容；
　
＊是支持，而不是支配；
　
＊是慰問，而不是質問；

＊是傾訴，而不是控訴；

＊是難忘，而不是遺忘；
　
＊是彼此交流，而不是凡事交代；
　
＊是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；
　
＊可以浪漫，但不要浪費；

＊可以隨時牽手，但不要隨便分手。

如果你都做到了，即使你不再愛一個人時，你的心中也只有懷念與感念，而不會懷恨 。

如果都做到了<br />日後懷念的會是自己，而不是對方……

分手后依然爱<br />1 分手后，会想用任何的方式进行挽回 <br />2 分手后，会想到找个人来交交看他（她）的反映 <br />3 分手后，常常回忆和他（她）在一起的快乐，经历的事情 <br />4 分手后，常常在意QQ或手机的声音，希望是视野里出现他（她）的号码 <br />5 分手后，常常注意他（她）的事情，他（她）的行踪，接触的人<br />6 分手后，一受到委屈，就想到“如果他（她）在还我身边……” <br />7分手后，与别人交往时，总是把他（她）当成他（她），最后承认，爱 <br /> 的依然是这个人

分手後依然愛<br />這就糟了……

<br />分手後男女之間的曖昧關係<br /><br /><br />你們的愛情悄悄落幕，曾經讓你魂牽夢繞的他已經成為了過去時，而你，<br />真的放下了嗎？<br />結束一段戀情並不可怕，相信每位女性都曾經遇到過，但是你知道該把他<br />放到心裏的什麼位置嗎？一個念念不忘的情人？一個知心朋友？一個性伴<br />侶？一個不願再想起的人？<br />找到答案就意味著你可以灑脫地繼續上路，準備好迎接新的愛情。<br /><br />◎◎◎分手以後你會選擇繼續做朋友還是陌生人？<br />當做好朋友<br /><br />愛情的化學反應消失了，即使你們倆喝得爛醉如泥，也不會發生酒後亂性<br />的事情。 <br />你們倆在一起的時候，關係更像兄妹，而不是愛得天雷地火的戀人。<br /><br />聽說他有了新女友，你不會吃醋，而是會替他高興。他對每一位朋友都真<br />心相待，你知道自己可以跟他談論生活的任何事。<br /><br />這樣的前男友很可能會發展成你的“好朋友”，特別是你們之間不再能擦<br />出火花。<br />即使失去了愛情，你們依然可以互相享受對方帶來的友情。另外，他仍然<br />記得當初為什麼愛上你，當你需要他的時候，他還是會出現在你身邊給你<br />支持。<br /><br />但因為你們兩個太熟悉彼此了，所以很有可能你會拒絕結識新的男友，你<br />或許會認為重新瞭解重新適應這個階段太累人，還是和他在一起比較舒<br />服。於是，這就成了一個阻礙。<br />所以一定要記住：他只是你的好朋友，而你的白馬王子就在不遠處。<br />故事：只做個距離“很近”的朋友<br /><br />當做性伴侶<br /><br />跟他做愛感覺不錯，但你不想有更深的交往了。<br /><br />你不願和他一起外出就餐或者陪他參加其他社交活動。和他做愛的第二天<br />早上，你不後悔昨天晚上做過什麼。如果有一天他告訴你不能再和你做愛<br />了，你覺得無所謂。<br /><br />嗨，單身女性也是有需求的！寂寞的時候找交往過的男性做愛總比去酒吧<br />隨便抓一個來得安全些吧？何況你們曾經相愛過。如果你能把握分寸，那<br />麼找前男友解決生愛關係結束後，多少還會有一些依依不捨在裏面。<br /><br />但這種性愛關係也是很難把握的。你會覺得“為什麼每次都是我給他打電<br />話？”“他怎麼就不想約我出來？”不知不覺中恐怕你又會陷入到對他的<br />企盼中，失望的話難免會傷害到你的自尊心。<br />情感：分手後我開始了墮落生活<br /><br />　當做熟人<br /><br />你們互相關心，但並不需要每天彙報。他身上有讓你放不下的因素——比<br />如說職業關係或者事業指導等。在感情上你離得開他，你也可以不和他做<br />愛。分手後你總有些後悔，但再見面後你又明白了自己當初為什麼離開<br />他。<br /><br />結束一段戀情並不容易，通常很讓人撕心裂肺，但離他遠一些，彼此遠離<br />對方的生活，你就能冷靜下來，看清楚他的真實相貌。遠遠地看著他，你<br />就會發現原來他也只不過是個普通人，戀愛時的那些光芒已經褪去。<br /><br />於是你可以坦然地把他當做熟人，隔幾個月見個面吃頓飯，有好玩的E-<br />mail會想著送他一份，這就夠了。<br />曖昧：戲說異性間的朦朧友情徹底從心裏抹掉<br /><br />想到他現在可能有了新女友就會讓你淚流滿面。實際上，僅僅想起他也一<br />樣會讓你落淚。為了掩飾自己想要見他的想法而對朋友說謊，因為你知道<br />她們肯定會反對。<br />上班時，和朋友們在一起時，甚至和新男友在一起時，你還是會常常想起<br />他。你們兩個分分合合很多次。<br /><br />有些人和你在一起的目的只有一個——那就是折磨你。<br />如果你發現以上任何一條符合你現在的狀況，那麼趁早讓這個折磨人的傢<br />伙從你心裏走開。但困難在於，越是這樣讓你痛苦不堪的前男友，你就越<br />難和他劃清界線——因為他已經在你的心底烙下了深深的印記。<br />他是你的毒藥，從生理學角度講，他們可以使你的大腦起化學反應，<br />釋放腎上腺素和荷爾蒙，使你從生理上和心理上都離不開他。<br /><br />而他矛盾的處事風格讓你們的關係更微妙：也許他會一個星期以來每天都<br />給你打三個電話，也許下一個月又突然不見了蹤影。你的心被他牽得忽上<br />忽下，越得不到就越渴望，而這正是他想要的。<br /><br />有時候他的所作所為並不是為了折磨你，而是他離不開被你愛慕的感覺。<br />他需要通過你的感情來證明自己的價值，但在利用你的同時，他卻不會為<br />你做什麼。<br />曖昧：結束那段點到為止的愛情

放下一段情感,,就像教小孩一樣的困難..<br />所有的話都有道理,,<br />但..做起來...難!<br />更何況還有些人把分手當口號喊..<br /> <img src="/ubbthreads/images/graemlins/confused.gif" alt="" />

<br />不肯放手，傷得更久<br /><br /><br />交往三年之後，愛情已經到了「食之無味、棄之可惜」的地步，不願含混度日的她主動提議分手。 <br />他不甘心分手，理由是「我不喜歡被甩的感覺！」<br /><br />很多愛情走到無話可說的階段，是很難說斷就斷的。誰也沒做錯什麼，也就沒那麼十惡不赦。 <br /><br />於是，兩人又繼續糾纏了好久。<br /><br />每次吵架的時候，她都會很積極的協議分手，主動說：<br /><br />「我們真的不合適，與其把雙方囚禁在品質不好的愛情裡，不如趁早分手，各自自由。」<br /><br />隔天，他會道歉，並且要求她收回分手的提議。<br /><br />「我不要妳每次一吵架就提分手！」他說。<br /><br /><br />一天夜裡，他們又因為一件觀念不同的事，在電話兩端爭執了很久，彼此都不讓步，<br /><br />摔電話之際，他大罵：「我們兩個人都很固執，乾脆真的『切』掉算了！」<br /><br />這是他們交往三年多以來，第一次由他口中說出分手。<br /><br />隔天，她主動對他說：「每次都是我提出分手，昨天第一次聽你提分手，竟然有心酸的感覺。」 <br /><br /><br />啊！那畢竟是很複雜的心情啊！交雜著「被釋放後的自由」與「驟然心碎的感受」。<br /><br />聽完她的告白，他堅持不肯分手的態度，居然在一夕之間有很大的改變，願意好好分手。<br /><br />他甘心分手的原因，只不過因為這次是他主動提的--他甩她，面子比較掛得住。<br /><br /><br /><br />如獲大赦的她，跑來問我：「吳大哥，這是怎麼一回事呢？我不是不甘心，也不是故作姿態， <br /><br />只是我真的不懂。這幾個月來，我曾經提議分手，次數多到我都記不得了，他都不肯。<br /><br />為什麼，為什麼這次他主動提出，就立刻分掉了？」<br /><br />「因為，他是個愛面子的男人。」我無奈地說。<br /><br /><br />在此之前，我認識一對堪稱「金童玉女」的情侶，他們結婚後還過著「王子公主」般的生活。 <br /><br />看他們恩愛的樣子，實在無從察覺這段「只羨鴛鴦不羨仙」的愛情故事裡，藏著多少不為人知的辛酸。 <br /><br />一直到共同生活幾年之後，女方主動要求離婚，心意已決。<br /><br />男方點頭同意的時候，只提出一個附帶條件：「離婚可以，但不可以讓我的同事和朋友知道。」 <br /><br /><br /><br />從這個實例當中，我自己也有所領悟 --<br /><br />愛情來的時候，讓人願意不顧榮辱。愛情走的時候，記得為對方留點面子。<br /><br />面對情變的時候，很多無辜的人只會忿恨地向對方抗議說：「我到底做錯了什麼？」<br /><br />不愛的理由有很多，不一定是因為你做錯了什麼。<br /><br />什麼也沒做、做得太多、以及什麼對的都沒做……還是有可能分手。<br /><br />不愛，有時候只是感覺變了，沒有理由，再多分析也無濟於事。<br /><br /><br /><br />尤其，沒有經過歷練的戀情，既然開始的時候是架構空泛的感覺上，<br /><br />結束時毀在抽象的感覺不對，又何足為奇呢？偏偏愈是這樣無疾而終的分手，愈是不能教人甘心。 <br /><br />因為不甘心，選擇以苦苦糾纏、惡言相向、哭鬧恐嚇……等策略的人，大有人在。<br /><br /><br />有一位男性友人的經驗十分特殊，當他誠懇向女方告白說：「對妳已沒有感覺。」時， <br /><br />女方竟開口說：「要分手可以，先付三十萬給我！」其實，她並不想要貪圖他的錢，只是不甘心。 <br /><br /><br />很多瀕臨破裂的感情，其實是靠單方面「你讓我很難過，我也不會讓你好過！」的關係在維繫。 <br /><br />問題是，這種勉強的愛情，貌合神離，又能撐多久？<br /><br />愛情，是一支舞曲。一定要兩個人心甘情願，踩著相同的步伐，依照相同的節奏，才能跳出曼妙的舞步。 <br /><br />當對方已經不想跳了，你硬要抓著他的手、拖著他的身體，荒腔走板地舞下去，這場舞跳得已經夠難看的了。 <br /><br />難道非得跌個四腳朝天、弄到你死我活，才願意曲終人散。<br /><br /><br /><br />愈是不甘心的人，愈不肯放手。從這裡可以看出他內心缺乏自省的能力，<br /><br />也全無自信，只是憑一股愚勇，毀了別人、也耽誤自己。<br /><br />有一位婦人寫信與我分享很寶貴的生命經驗。<br /><br />她的丈夫有外遇背叛了他們的婚姻，但是，她絕對不肯跟他離婚，她要讓大家都很不好過。<br /><br />由於，這個情況，已經僵持十年了，她漸漸沒有力氣和他鬥，但還是不甘心就此罷手。<br /><br />後來，她得了憂鬱症，過得很不快樂，連自己親生的小孩都不想接近她……<br /><br />　<br /><br />從她的實例，我更加堅信--愛到盡頭，當對方提出分手，就讓他走吧！<br /><br />不肯放走，傷得更久，對方不好過，自己又能得到什麼？<br /><br />不要再苦苦逼迫對方留下來，也不必追問任何不愛的理由，當對方執意分手，就讓愛隨風而逝。 <br /><br />他得到他想要的，你得到自由。也許他會後悔，但你不必對他的決定負責。<br /><br />而你，卻必須對自己的人生負責啊！<br /><br />所有不幸福的人生，都是被自己耽誤的。

<br />分手之恥<br /><br /><br />不知各位可曾和不服輸的人玩過遊戲？也許是下場棋，或是打籃球，明明<br />大勢已去，對方偏揪著你不鬆手，三番兩次求你讓他幾步回頭路，不然就<br />怪你不留情面，口口聲聲罵你不公平，甚至推說你賴皮耍詐。<br /><br />原本大家可以好聚好散，硬是鬧到「下回若有機會再好好交手」的興緻全<br />失，也對此人印象大打折扣。更可怕地是被死纏活鬥後的內功大傷，非得<br />讓你好好休息七七四十九天，才能慢慢復原。 <br /><br />你也許以為成年人談戀愛，應該成熟理智了。但你若看看那些極不愉快的<br />分手經驗，下場往往不比這種遊戲好到哪去。戀愛期間還算彬彬有禮、搶<br />著付帳的人，分手時可能說你吃他喝他，佔盡便宜才拍拍屁股走人。熱戀<br />時兩人喜歡一起做的事，大吵分手時才知道「他都是被迫配合的」。 <br /><br />有的人分手時緊抓住對方不放：「你不能走、你不能走，你走我活不下<br />去。你怎麼能這麼狠心？」有的人則聲言恐嚇：「枉費我對你那麼好，有<br />本事你就不要回來求我收留你！」也有的人在分手時肯定補上這句：「我<br />其實忍耐你已經很久，碰到你算我倒八輩子的楣！」 <br /><br />分手確實讓人痛苦。愛情是我們將心完全敞開去接納另一個人，最努力也<br />最冒險的嚐試。我們用盡了所有當時的智慧與心力去經營一個關係，期待<br />最美麗的結局，並心甘情願卸下心防，將最脆弱的一面呈現給對方。正由<br />於愛得如此深切，分手時，也必要痛得深切。 <br /><br />很多人覺得分手是很不光榮的事，像是輸了場遊戲或比賽，還讓另一個人<br />無情地告訴自己：「你不夠好，我不喜歡你。」 <br /><br />當然戀愛不是遊戲，也不是比賽。嚴格來說，戀愛其實只是找到一個願意<br />的人，陪你走上人生的一段路。如果運氣好，兩個人在這段時間的磨合<br />中，還能發展出相伴一生的感覺，那這場愛情就會有我們所期待的好結<br />果。如果在這段時間的考驗後發現彼此都可以再找到更適合的人，或是對<br />方認為我們不是最適合的，這段路也不算白走，好好謝謝人家給你的快樂<br />回憶，僅記得這些成長的過程。成熟地和對方談分手，這依然是個美好結<br />局。 <br /><br />也許是心太痛，你不得不毀掉你們之間所有美好回憶，免得自己還有任何<br />依戀。也許是對自己太失望，你忍不住狠狠侮罵對方，好隱藏你內心受傷<br />的感覺。也許是不甘心，你恨不得能用最激烈的手段讓對方也體驗你正在<br />體驗的心碎…… <br /><br />很遺憾地，你不可能恨一個你曾真心愛過的人，而不將那曾經愛過他的自<br />己也一起恨進去。如果他真的那麼可恨，你就必須嚴厲貶低自己的判斷能<br />力，好降低到相同的低劣去符合這個推理。 <br /><br />更糟的是當你這麼急切地想扳回一成時，當初的愛情看來就像是場比賽，<br />或遊戲。 <br /><br />分手並不可恥，但你若不看交往期間美好的相伴過程，只看最後是誰嚐到<br />「勝利滋味」，分手就是個可惱的污點。別說：「如果我當初再對他好一<br />點就好了。」「如果我當初沒說那些話、做那些事就好了。」或是「如果<br />我當初不要看上這種人就好了。」這些已經發生的事，你已在當時用最好<br />的智慧與僅能有的反應，做了最符合自己心意的選擇──這是必然會發生<br />的結果。也許它並不令人期待，但它讓你有機會學習成長，並改正可能犯<br />過的錯誤。 <br /><br />分手並不代表失敗，多數人都曾在交往的過程中看到自己更好的一面。你<br />還有更多更好的特質等待被發掘，你一定找得到真正能享受你陪伴的人。<br />你不但沒有失敗，反而在這過程中因著這成長和認知，向成熟和真正的智<br />慧邁進一步。 <br /><br />幸福，不是某次交往結果，而是整個追求快樂的過程。你並沒有在每次分<br />手時，都和幸福失之交臂，而是在追求快樂的過程中，愈來愈精確地看<br />到，並了解屬於你的幸福元素是什麼。 <br /><br />當你與舊情人的甜蜜回憶讓你熱淚盈眶時，請告訴自己：「我喜歡當時的<br />自己，而那個人就站在這裡。分手不是失敗，也不是我不夠好，而是我們<br />都有更好的選擇。我感謝我有機會看到快樂的面貌，因為我已經有能力經<br />營與珍惜。」

爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。<br /><br /> 放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。<br /><br /> 当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。<br /><br />　　曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。<br /><br />　　勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福她今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。<br /><br />　　蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。<br /><br />　　幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。<br /><br />　　放手后的日子，总是落落寡欢，会莫名地为了一首歌、一部戏、甚或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，总觉得失去了生活的意义。可是，朋友告诉我：你什么都没有失去，你只是回到了认识她以前的日子。我释然，就像烟花不可能永远挂在天际，只要曾经灿烂过，又何必执着于没有烟花的日子？<br /><br />我们都是平凡的红尘男女，挣不出爱恨纠缠的情网，逃不过爱与被爱的旋涡。心碎神伤后，是漫无止境的寂寞。寂寞吗？或许吧。但是细细体味寂寞后的潇洒，想想除她以外的快乐，想想再也不用为了猜测她的心思而绞尽脑汁，会不会轻舒一口气，感觉轻松一点？<br /><br />　　是真的放开了吧？可以平静的面对他和她，纵然心里有种隐隐的说不出的酸楚，可是我不再落泪，哭泣是因为一个人的记忆在心里，无论怎样也不肯散去。<br /><br />　　轻轻地说一声：“再见！”转过头，洒脱地走掉，让背影深深地烙刻在她的脑海里。当你能够用释然的心态去回忆你们曾经的点点，你就可以体会到放手后的美丽。<br /><br /><br />　　上帝让我在错误的时间遇见了你，我哭了；<br /><br />　　但是，上帝是公平的--<br /><br />　 他让我在正确的时间离开了你，你会哭吗？

你快樂嗎？

曾經以為的天長地久，其實不過是萍水相逢...

還是先學著好好愛自己吧...

<img src="http://rlovej.bokee.com/inc/1.jpg"><br /><br /><img src="http://rlovej.bokee.com/inc/2.jpg"><br /><br /><img src="http://rlovej.bokee.com/inc/3.jpg"><br /><br /><img src="http://rlovej.bokee.com/inc/4.jpg">

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我相信每個不放手的人背後都有一個心情故事..
不要隨便說分手,是對兩人感情的負責..
好聚好散則緣起不滅...

只是感慨..輕言分手的人是否真的明白愛情的真義!

既然是愛..怎麼捨得對方痛苦!?

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是否真的明白愛情的真義!

<br />十年<br />演唱：陳奕迅 作詞：林夕　作曲：陳小霞　編曲：陳輝陽<br /><br />如果那兩個字沒有顫抖　我不會發現　我難受<br />怎麼說出口　也不過是分手<br />如果對於明天沒有要求　牽牽手就像旅遊<br />成千上萬個門口　總有一個人要先走<br /><br />＊懷抱既然不能逗留　何不在離開的時候　一邊享受　一邊淚流<br /><br />＃十年之前　我不認識你　你不屬於我　我們還是一樣<br />　陪在一個陌生人左右　走過漸漸熟悉的街頭<br />　十年之後　我們是朋友　還可以問候　只是那種溫柔<br />　再也找不到擁抱的理由　情人最後難免淪為朋友＊<br /><br />Repeat ＊,＃<br /><br />直到和你做了多年朋友　才明白我的眼淚<br />不是為你而流　也為別人而流<br />***************************************************************<br /><br /> 這首歌描寫的很真實!相信分過手的人,都能了解它的意思!

时间的流逝,黯然忘我