http://www.obsgyn.net/calendar/safe.htm

正人君子大大,

為聚生不為餘力.....免犯殺生之罪業..........精神可嘉!

2003.09.18 中國時報
安全期計算法不安全
◎黃郁潔（醫學系學生）

拜讀貴版九月九日「好朋友沒來，我懷孕了？」一文，針對女性月經周期及避孕問題，有一些觀念想加以補充。

以一般28天周期為例，月經周期簡單分為：
「濾泡期」：第0﹣5天，子宮內膜崩解剝落、產生經血，此為生理期。第5﹣14天，卵巢中的濾泡趨於成熟，並分泌動情素刺激子宮內膜增生。

「排卵期」：第14天，卵巢中的濾泡成熟破裂釋放出卵，正常狀態下卵會進入輸卵管。

「黃體期」：卵巢中破裂後的濾泡形成黃體，分泌動情素和黃體素繼續刺激子宮內膜增生；若卵未受精著床，則黃體在排卵後12﹣14天即萎縮退化，約為整個月經周期第26﹣28天，此時動情素和黃體素停止分泌，無法維持子宮內膜，即會開始來潮。

月經周期因個體差異為25﹣35天不等，一般只要周期夠規律，則以下次月經來潮開始前14天為排卵日。

一般正常受精的場所為輸卵管，時間約為排卵後12個小時內。以精子壽命3﹣5天、卵子壽命一天為計，排卵前3~5天至排卵後一天，即28天周期中第9﹣15天為危險期，若有性行為就很容易懷孕。

受精卵約十天後可完全埋入子宮內膜完成著床，並開始分泌HCG等激素，一般驗孕即是檢驗尿液中HCG的存在與否，若心理有預期或疑問，可在前次月經來潮開始算起第25天後予以檢驗；若結果連續幾天皆為陽性，幾乎可以肯定已經懷孕。

各種避孕方法中，「安全期計算法」只避開危險期不進行性行為，但個體差異及情緒、勞動等都會影響排卵時機及精卵壽命，其實一點都不安全。

「避孕藥」須長期持續服用，而且會增進某些疾病或婦癌的可能性；裝設「內置型避孕器」需侵入體內，也可能產生不適感；「結紮手術」茲事體大，須謹慎評估；「事後避孕藥」打亂月經周期，失敗率又高；「墮胎」更是身體、精神上一大傷害，需不少費用，也有道德上的壓力。相較之下，使用「保險套」是最簡單有效的避孕方法。

大大提供的最佳方案
男方不願接受
怎辦？

男女如果不想懷孕生子，要很小心，避免懷孕。
如果不小心，參考一下這篇。

2003.09.18 中國時報
事後避孕 會不會漏接？
（台安醫院婦產科醫師陳思銘答覆、鄭經達整理）

問：我和男友做愛時，男友有戴保險套，可是做到一半，保險套竟然破了，我倆「性」致頓時沒了。之後，我急著去藥局買避孕藥，藥劑師問我是「之前」還是「事後」，我回答「事後」。
雖然馬上吃了避孕藥，但還是擔心會「中獎」，請問，這樣受孕機率高不高？

答：當精子和卵子相遇後，唱著「結婚進行曲」前進，大約會在性交後的三天，降落子宮準備「安居樂業」。事後避孕藥是以女性荷爾蒙、黃體素的配方，把子宮內膜塑造成不歡迎受精卵的環境，成功率可達95％以上。
為什麼還會有5％左右的失敗率呢？有時固然是受精卵跑得快，先馳得點；也可能是劑量不足，受精卵不屈不撓，依然著床成功。事後避孕有專用的藥丸，相隔12小時各服一顆，二顆最好在性交後72小時服用完畢，拖得愈久，事後避孕效果愈差。
以事前避孕藥提高劑量，雖然也能充數應急，但噁心、嘔吐副作用的發生機率也隨之增加，且各品牌避孕藥的配方不同，要達到足夠的劑量，非專家很難算得清楚，萬一吃到雜質假藥，則難保可能就此「中獎」。
很多少女敢上床，卻不敢上醫院；要知道，從網路或隨便找藥局配藥，不但品質沒保障，如果對避孕藥過敏的體質，還可能會發生血栓，危害生命，最好還是請醫師處方為宜。其實醫師心裡也很好奇，什麼情況會在愛到快要達高點時，保險套破了呢？
還有，使用保險套請注意，絕不可用油性的潤滑液，會把保險套溶破；有些人耍酷，用牙齒撕保險套包裝，也要注意別順口咬出小洞；前戲正熱時，也要注意別讓指甲刮破了保險套；當然，保險套若過期或沾黏變質，都可能讓精子見縫就鑽，失去了避孕的防護。

安全性行為，要先瞭避孕的方法。底下可參考。

避孕方式比較表
【游淑綺】 【2003/09/10 星報】

‧口服避孕藥：
使用方式：每日服用一顆；失敗機率：0.2-0.9%；使用週期：28天避孕丸

‧保險套：
使用方式：每次嘿咻全程戴在DD上；失敗機率：10%(因使用不當導致)；使用週期：每次射精

‧避孕器：
使用方式：植入子宮口；失敗機率：5%(因脫落)；使用週期：3-5年

‧事後避孕丸：
使用方式：連續服用2顆 (間隔12小時) ；失敗機率：10%(及早服用)；使用週期：每次不小心射精後

‧安全期計算：
使用方式：月經前後一個星期嘿咻最安全；失敗機率：極不穩定(醫師不建議使用)；使用週期：每次月經週期

‧體外射精：
使用方式：射精前及早拔出；失敗機率：無法估計；使用週期：每次射精

香港家庭計劃指導會網頁介紹 避孕方法