所以呀...可以參酌旁人的正確做法!



印象中妳不是有跟過一位練道功的老師嗎? 這部分妳可以向他請教!

上回我說的可不只是意境,而是經驗之一!






好的！



氣虛不會只是累而已,它衍生的問題超級多的! 不要小看這個問題!
以妳的情況來說,得步步為營,小心翼翼地去呵護妳自身的氣,不要再做不必要的損氣
行為和思想,這麼一來先止漏再補氣培氣,恢復應有的元氣便指日可待了,要有耐性才
是!還有,一定要改變自己的心態和固執部分,否則一旦又犯了,難保不會歷史重演!




等業力現前時,很多人才會警覺那裡不對勁,不過這麼一來,為時太晚了!




妳自己都知道不能硬寫硬幹了,很多事情皆是如此,妳要切記在心為是!



莓果是冷的,橙類也是冷的,妳暫時不要吃這些東西!
還有,餓的話不要專吃餅乾甜點之類的,看能否有熱燕麥粥,豆漿,或羊奶等等...,
簡言之,吃點對身體有助益的東西,最好是熱食類的!



人可以堅持,但是不能強求,強求是沒有用的!
事能不能成,還得看事情本身的運,否則一味地強求是沒有意義的!




這些我都全吃過了! 呵呵...

我吃85%時,發現它比70%的好吃;
再吃90%的時候,發現它比85%好吃!

90%以上時,巧克力的韻味開始不一樣了,變化愈來愈多了!

供妳參考!

您好。看敘述，病情重。您需要找專業，檢查不出結果，說明沒有檢查對器官。
我沒時間寫多，只能重點指引檢查方向。不多話，白話，得罪了。
綜合所有病徵與卦象，我歸納出三大可能。

吞咽困難，哮喘，呼吸困難，可能為縱隔腫物，心包積液壓迫食管與大氣管。宜就診呼吸內科，胸外科。
吞咽困難，嗆咳，可能為腦神經疾病(如果是，最可能是腦卒中)，或噴(字誤)門弛緩症。宜就診神經內科。

問: 您是否打過冠狀病毒疫苗? 若有，打幾次? 若有任何一次，那就是腦卒中。是血梗的一種。心包病也是血梗的一種。

我簡短分析一下卦象，讓其他老師好幫您。
動在下卦，部位可能是橫隔，但一六雙父，也可看做頭部。
勾陳財化土，腫脹現象。卯木也可能是神經。
朱雀火化財，是血液，血管問題，
雙父一六可為心包，化水爻，心包積液。

若是以上的可能，目前做的舒壓治療不對症。當務之急還是再去醫院的實驗室找出真正病因。原來做檢查的醫生幫不到忙，最好另換醫院.

您不止問題多，吃喝也不健康。不要吃冰。不要吃合成食物，比如餅乾都有加香精。現在的牛奶也不能喝了，牛都被打了疫苗。血液問題不能吃巧克力。

不健康的她都愛吃，該說能說都說了，從以前就已經告誡她了，理論上她也很了解，但還是一樣，能怎樣呢？身體是自己的，只能自作自受而已了！

嗯嗯，她看起來像是懂的人，可能經常浸溫泉吧！



遠離了啦，同修太可怕 但我問過可以問的同學，他們分享了太乙金華宗旨歸一清靜法的影片給我，認為我可以練，也有觀想月光的部分。趁有空會慢慢看，然後實踐。

羨慕你有這麼多清靜浪漫的經驗!



好的 >_< 試過針灸被醫師說到痛處，躺在床上眼淚不停流，好難受._. 工作上怎樣去學習做低流的水，也總有衝擊。發現人一恐慌，或者情緒激動，腎上腺素一攀升，之後就會難受。

上星期不知是否經期的緣故，身體一直走下坡，心口痛，心血少，常常無預警（多數是半睡半醒間）心狂跳，終日驚恐和不舒服。來之前一天下班在車上突然覺得喉嚨腫起來，吞也吞不到，到經期來臨時人像火爐，飲多少水都像乾蒸，之後就像在英國那時病了，有了些流感的症狀，哮喘，虛脫，眼和鼻嚴重敏感，全部都是黃色濃稠的鼻水和痰，也有帶血，應該是虛火引起的。及時服了很散的西藥止住，幸好沒英國那時嚴重，現在康復中。今天恢復了服中藥，做完針灸後覺得吞嚥微微卻明顯好了，雖然都要蓄氣去吞，也有太久沒有吞嚥引致它自動吞了的可怕抽搐感覺，但覺得是緩慢地朝好的方向發展。

今早唸經時，我跟觀音菩薩說怕吞嚥好了我會不知道，一路都會這樣蓄氣去吞，但原來是不會的，應該是會慢慢知道的。雖然離自如吞嚥仍有好一段日子，但想知道這狀況是否會很易復發的？氣虛體質到現在可以改過來嗎？

現在睡眠仍然不好，每晚發噩夢，像仍然在死蔭幽谷中，感受不到人間的歡樂和日子的流動。我問醫師，每日只進粥，哪來這麼多虛火 @@ 她說是深藏的抑鬱，因為脷的左右和中間全是瘀色的。上次你說情志的影響是巨大的，其實我意會不到，但最近聽了一個中醫談論退休壓力症候羣，說起脫營和失精，我很詫異，原來可以是外邪甚麼都沒有，因為際遇和心境的改變，病就從人的內在生出來！這點我是從未想過的。

現在氣仍不好，總想喘咳，心跟後背不舒服，手腳全身恆常冰冷，我會多進熱食和補益的食物的！



這個氣虛很可怕 吞不到，恆常累，長年貧血，多愁善感，不夠氣說話，心悸，哮喘已很可怕 覺得在淺層的地獄裏

這個改變很困難，好像放不下對工作的要求，但又對自身很損耗。希望在對人和對感情方面能放開自己



是生不如死的痛！



對，要掌握方法，大膽練習去寫到那個效果，不會經常中鋒，而是很靈巧從容的變化。老師是年輕的男生，但很溫潤高雅，完全不躁，字也不像男生很陽剛的字。我就天生做事比較強硬去幹，提鎗上馬就去，遇到現在工作充滿麻煩的處境，比較難為，總很激動。可能今生生在香港，心急煩燥是必修課題吧 ;_;



好的，羊奶很好 ;_; 現在餓會吃翻熱的芋泥酥和羊奶，之後考慮沖現成的山藥五穀粥。對了，我現在可以飲咖啡嗎 ;_; 想念銷魂的香氣和味道

啊，還有我現在抽牌卡是ok的吧，我只抽文字牌卡，不抽塔羅，雖然很想抽



我覺得我不爭取比較好，好像爭取着爭取着，靈魂也磨蝕了。

剛剛這年開始後發生很多事，壞人倒台了，但我不很開心，有想過壞人走後可否回復以往的狀態，但都不敢想，平常心就好。



原來你是朱古力鑑賞家~ 你是吃薄片嗎？我覺得75%厚厚的一粒朱古力已很絕色，你說得90%以上的像百變妖姬 令人期待。可能要像你拾級品嚐才嚐到細膩的變化。

這本金花的秘密是可以研讀和實踐看看的!

靜坐是可用來清洗自己的身心之用,如同沐浴淨身潔身之功!



氣虛到一個程度之時,只要情緒一波動,身心就會不舒服的!
比如說,同樣差不多的情緒激動,以前的身心不會有什麼不舒服,但是現在的身心就會
不舒服!



經期來時,本來氣就更會降下去的,如果妳身體的氣原已明顯不足的話,會更雪上加霜
的!氣虛嚴重的話,是真的會口乾口渴,怎麼喝水都還是會覺得渴,如果此時喝過多的
水的話會增加體內濕氣更重,所以妳要小小口喝,慢慢喝,不可以短時間喝過量的水!
至於自身會覺得熱度變高,多半去量體溫時都不算是真發燒,這種熱感是氣虛所致的!




體質是可以轉變的,只是妳要有耐心和耐性,要好好地照顧自己的氣!




氣虛者本來就有機會易引惡夢呀...
多照顧自己的心境,莫讓心境起伏過大,最好多維持平靜!



妳還沒有遇到氣虛最嚴重的情況,比妳更嚴重一點的人,有人是連抽血都不太容易抽
到血的!

妳要逐步放下對工作上的自我要求,符合一般的標準就好!




如果妳喝咖啡之後略微提神是還OK,若是會有精神亢奮的話,那麼暫時不要喝!





多嚼久一點,韻味自出變化!

其實甜度不要太多的巧克力是比較耐吃不甜膩的!

好的~ 這本奇特的書也是有外國命

其實我不知道靜坐是怎樣的感受，因為遇到困難，多數都是用思想去解決，用思想去克服思想，但就會很浮動，不要說每一天，上一刻下一刻念頭的生生滅滅都不同。



不舒服了很多年，但2019年後真是重災區，前年中老闆來後，再經歷哥哥的事，又變得更差。現在是一上車，心口就緊。每日心慌至不受控制，心跳得難受，總是驚慌。研究過發現自己的思維情緒習慣內縮反芻，痛苦的影像和記憶會在腦海不請自來，但那些思想未必真的契合現實，只是內縮的結果，是一種扭曲。現在眼睛很不舒服，長期目赤，有些熱水浸潤的感覺，心情痛苦就會流眼水，甚至沒來由不開心至不能工作。這時會嘗試走開，不要太聚焦手上的工作，可能我太緊張



都猜到是她作怪 那幾日一副病樣，虛得不得了，同時火多到不得了，燒得嚴重時有點低燒，裏面熱得不舒服，但手腳卻像冰窖 完全是「口乾口渴,怎麼喝水都還是會覺得渴」的情況，渴到一個地步，舌頭的觸感都變了，乾爽乾澀得像沒有一滴水的龜裂地。那時一口氣飲了兩杯水，仍是渴，就放棄了。其實任何流質我通常都是一口氣飲下去，是否平時都是小小口喝，慢慢喝，不可以短時間喝過量的水為佳

不過今次的來經量很少，比上個月的又少一點，連滴滴答答都沒有了。醫師說是經枯，再拖下去會沒有，提早進入更年期 現在要開始準備下一次的衝擊

回想起來對身體都比較粗心，比較隨心所欲，養生是會的，會跟着日程去做，但又未必健康，比較像跑數。這個月算是對身體比較愛護有愛心，做事前會先想一想，會否行太多路，會稍為不去得這麼盡，因為嗆到的感覺太可怕。上星期六開始，即一個月後，吞嚥開始順些，現在慢慢吃能吃到固體，雖然都是主要進粥，希望能可以過渡到固體。身體真是很奇妙，原來夠氣就可以吞到了~~ 現在的氣仍不很夠，都會小心翼翼步步為營 怕又跌入可怕的深淵



好的，嗚嗚



也是生活太顛簸的緣故，每個惡夢都很有故事，都明白它在指涉甚麼 ;_; 可能太過在乎別人的感受，弄得有點怕人，疑神疑鬼，覺得生活是bumpy ride，跟不同性格背景喜好的人相處也是高低起伏的bumpy ride，但慢慢會找到訣竅，希望驚恐那點能好起來 >_<



我已覺得吞不到，心亂跳和心口痛對心情的打擊瀕臨死亡 還有比我嚴重的不知怎樣活 還有甚麼恐怖的徵狀嗎？對方好了嗎？

平時抽血都不很快，近兩年愈來愈慢，到十一月底時，抽三小瓶血要用超過一分鐘，那一分鐘非常漫長 那時還跟人訴苦。但最近抽血很快啦，半分鐘左右就有三瓶。不知是緊張還是氣虛 ._.

工作都覺得有些焦慮症了，能減低一些放下一些自是好的。



那我先不喝了



不甜的比較可以嚐到可可的真味~ 但我是榛子迷，所以好喜歡金莎，常常被取笑，但我不介意！

你喜歡抹茶巧克力或抹茶甜點嗎？是否只有我個這年紀的會喜歡？

道法或道術的東西,其流傳及流布自有其因緣和天數,天數一到自然會流布出去的!
所以,會傳到國外大放異彩是蠻正常的!




一般說來,人的思想念頭大都算是妄念的一種!
以思想來克服思想,如同以妄念來克服另一個妄念罷了,以妄制妄,怎會成功呢?

靜坐一下,對靜坐完後的思考力是有幫助的!



不要太過人為刻意地專注在細節裡,蠻耗體力和元氣的!





"平時都是小小口喝，慢慢喝，不可以短時間喝過量的水為佳 "-->YES!



心境平和及元氣恢復後,經期自然會正常的!




妳現在才知道元氣不足到一種嚴重程度時是吞不下東西的呀?

在培氣的階段,是真的要如妳說的,先評估看看自己能不能負荷,可別再透支體力和
元氣了!



凡事放輕鬆一點,會讓妳視野感受上有所不同的,心境上的境遇也會有所不同的!





當然有人比妳嚴重呀! 人家都能恢復了,妳自然也可以呀!




偶而吃點有甜味的巧克力是沒有關係的,但是不要吃多,以身體為考量!

"喜歡抹茶巧克力或抹茶甜點嗎？"-->YES!

但所謂的天和天數，是沒有主觀的意願和意志吧？



但例如我們思考怎樣做好一件事，怎樣寫好一個故事，這也是妄念嗎？還是思考後予人不舒服的感覺才是妄念？

我下載一些靜坐app試試~



12月就是不斷這樣做，覺得很耗心力，體力和精神 現在是一專注入細節，身心就會有反應，自律神經失調好嚴重



好的~ 其實我們怎樣知道一日應飲多少水？我的舌全是齒印，濕很嚴重，但飲太少水沒有安全感 ._.



好的 ._. 我已不斷服中藥和針灸，藥也是大路和好的，但瘀總是清不了，這是否正常的 還有每次針灸後都非常累，有輕微虛脫感和頭不舒服，這是正常的嗎？



不只是我，母親說活了數十年，第一次聽過有這樣的症狀，會吞不下去 ._. 其實仍有不解，以前吞不下去，即約22年年中開始，是突然間的，吞不下去後會有內急和毛管豎等元氣下降的虛脫感，但休息一會或第二天就沒事了。這次則是吞嚥困難，要用舌移動口腔等一個月左右，然後惡化到現在真是吞不到，就算看中醫恆常針灸和服藥，都恢復得很慢。兩次都是氣不足，為何現在的不夠氣會這樣嚴重，好像怎樣補也補不來？

其實是有點沮喪，恐慌和擔憂。原本覺得經一個月的治療，吞的功能恢復了七成，但不知怎的這幾天氣又下降，前幾天起心亂跳，手震，肌肉不自主躍動，連帶呼吸很差，過度換氣諸般不適，現在覺得四肢無力，飲水也有點怕。思考過為何這樣，其實是前三日活動比較多，和朋友會面，做瑜伽後挺累的，但精神當時還可以，之後就不斷下降。昨日寫揮春無間斷寫了一小時，心情興奮，起伏是有的，但不知是否耗了氣，四肢特別腿都累（以前站着寫書法一會，試過突然右腳軟，要雙腿膝蓋黏着才可支持，之後坐着寫才舒服）。試過一晚純進固體，約是平時進量一半，可能咬得多，吃到最後嗆到，是真的會吃得虛脫

好像真是做點點事都不能，真的很喪氣 現時抽過血沒發現問題，吞經評估是覺得吃力，會再做檢查，腦的磁力共振幾個月後再照，希望沒問題 >_< 雖然呼吸不順和身體協調不好真是夠我受的 >_<



訓練自己不要凡事上心和過度細節控







自從英國回來後，看見喜歡的零食都不敢買了，吞嚥出問題前約每星期進一支抹茶或朱古力雪條和甜筒，現在沒進很久了。別人吃了沒問題的我都不能吃





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對了，我吞嚥出問題前，母親經歷兩次頗嚴重的哽骨事件，一次是吞到細小柔滑的比目魚骨，當時以為已經吞下去，到好像是一還是兩天後的晨早打噴嚏或咳才吐了出來 @@ 第二次是吞到混在飯中的蝦殼，弄得喉嚨不舒服了數天，以為要到急症室 >_< 現在進有骨的食物也會怕，一些花生衣在喉嚨也會不舒服感覺卡着。容易哽到骨是否也是不夠氣呢？

說沒有主觀意願和意志,它是有的;
說有主觀意願和意志,它又是沒有的!




思考怎樣做好一件事，怎樣寫好一個故事,這些念想當然也算是妄念的一種呀...

基本上,妄念一起,人的心神是會往外跑的! 所以,人在思考一件事或是思考寫
好一個故事時,若是思慮過度,人是會耗神感到疲累的!



氣虛到某程度時,的確是會引起自律神經失調的!



那表示妳喝的水量已經超過妳身體能處理的負荷量了,應該減少喝水的總量!
此外,最好身體能夠多動一些軟性的運動,走動一下會比較好一些,而不是一坐就坐很
久時間,那麼身體濕氣重是難免的!





這個妳可以跟妳的中醫師反應一下,調整一下看看!




妳這種情況,怎麼可能會一個月的休養就足夠的呢?
所恢復的氣仍屬嫰芽,是不太能耐得了妳這些活動的消耗,妳一旦使用多了,自然氣
再恢復起來就會變得更慢,恢復的品質也會下降的!

所以,妳上述所提到的這些活動,最好減量會比較好!





氣不足之外,也可能有一些老化退化現象了! 吃東西時最好小小口吃,慢慢地吃,專注
的吃東西!

我也是這樣覺得，有時就很迷惑。



所以人是活在妄念之中，妄念是長久的伴侶嗎 但做好的那件事和寫好的故事可以是好的，所以妄念也會達至好的結果嗎？

的確是思慮到心律不正和自律神經失調 ._.



令人求生不得的症候



嗯嗯，經常咬到舌頭，試過有一兩天舌面灼熱難耐 ;_; 我去斟酌看看
我輕輕走動一下（走得太多會頭痛和累），可能練練八段錦



跟中醫師說了，她囑我不要心急，因為瘀累積了十多年，是埋得很深的心鬱。以前說起針灸後疲累，她替我做頭的快速針刺，好了些，只有累沒有頭痛~



原來是這樣。幸好讀了你的話，原本太鬱悶，想不理三七二十一出去走走，吃些好吃的東西 不過也做了些耗氣的工作。就很奇怪，氣有好起來，但它沒有當初的精神和靈光，略嫌緩慢，飲水都要小心。原來是這樣，即是未成氣候和傷上加上，所以好得很慢，容易relapse

再想想之後個半小時的書畫史班和每週三小時的塔羅班上不上吧._. 沒有健康的身體，甚麼事也做不到，有時真的很鬱悶 >_< >_< >_<



嗯嗯，謝謝你。放慢是對我們兩母女的嚴酷挑戰 >_<

我們都是它的一部分,雖然它可以影響到我們,但是相對地來說我們也可以影響到它
一部分!

因此,它可以改變我們,我們在某些時空上也可以影響到它一部分!
所以,它有沒有主觀性呢?得從相對性去看才會有的,如果從絕對性來看,它又是沒有的!



有心識的作用之下自然是會有妄念呀! 妳說是長久的伴侶,也對! 呵呵~~

妄念所帶的結果本來就是有好有壞!



所以,愈是了解它的特性的話,妳才能恢復地快一些!



妳如果太虛的話,就不用勉力去做八段錦了!反而,小小走動以及靜躺一陣子會比較好!





先暫時把自己當做一下老人家,多休息少過度勞動!



慢工才能出細活!

這是很奇怪又很合理，不知對外星人來說，影響的能力是否會大一些！



是的，有時會想，堅持或認知的一些事情只是我認為是如此，如果事實根本不是這樣，或可以不是這樣，那我的堅持還有沒有意義呢？或者是有意義或不是不好，是好的，但就變得不是絕對或非如此不可，如果不適合的話，可以選擇第二條路去行，有個改變的空間在，而這個改變未必是不好的，只是人的主觀認定如此。



好的 有時肌肉遲緩，不聽使喚，會怕是像漸凍症之類的嚴重疾病 希望只是氣虛。

我覺得我應驗了這個卦：https://destiny.to/ubbthreads/ubbthreads.php/topics/1967300#Post1967300
。有時我仍會卜到一模一樣的卦，這是否代表在作息和生活上仍有問題 >_<



這兩樣我都感覺舒服，跟朋友見面，開心後氣也會轉好，但情緒不能太過波動。。。之前是上課開心到睡不着，寫字被老師和求字者稱讚後激動，吞得到後太開心睡不着，第二天吞嚥即時轉差 @.@ 昨日用神做事，心口痛，起初不理，繼續痛就休息...... 會當心不要行太多路，情緒太過顛簸。



好的......可能也要決心治理好右手，發炎了四年！



遵命 >_<
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我很想去旅行，但復元好像是很遙遠的事。之後恢復健康，可以看望你嗎？

這是從易經陰陽之道去實證出來的!

對外星人來說,只要比地球人智慧和心性能力比地球人強的話,那麼影響能力是會比地球人大多了!




只要是有主觀的認定,就會造成不少不必要的煩惱出來!
如果可以靜心的話,自然在看事情時就不會落入習氣之見,會少掉一些不必要煩惱!
有時候還可以跳脫原本框架,得見事情的實相,實相一現,自然能明白該如何面對及處
理事情!




氣虛嚴重的話,自然是動作會變得遲緩,反應遲緩的,就如同廣告一樣,電池有力時,
靠電力來打鼓的兔子玩偶自然打的快又順,一旦電力不足時,打起鼓來就會變慢,動
作變慢的!道理都是一樣的!



的確是有應驗喔~~ 呵呵.... 所以,一個卦是可以看到蠻後面的事情!




妳寫的現象全與情緒不能太過波動有關,既然知道的話,就記得要收斂一下情緒即可!




發炎反應久了,是應該要好好地治它!



剛開始復元時,就有點像是在丹道在築基階段一樣,小心呵護這把元氣之火,火尚嫰,
不要輕易地去折損到它,時間一到,元氣之火自然會茁壯的!茁壯到一定程度之時,妳
想做之事自然都可以去做的!

你是不是很常喝熱燙的湯水？

你一定有很多實證經驗~

嗯嗯，我相信有這樣的外星人，當然他們也有他們的問題。



這是今年的目標~ 覺得真是有很多因為看不清究竟而生的煩惱，再這樣下去很不妥當 >_<



嗯嗯，現在慢慢明白了，之前並沒有氣的概念，也不知道氣對人的影響是如此之大。努力充電！



最可怕的變遲緩是吞不到，氣不好的時候，一杯水在前都如臨深淵 右腳也很可怕，感覺左腳還ok，但右腳很虛弱沒有力，試過站起來寫字，突然右腳不能支撐。氣最差的時候怕行路或過馬路時整個人塌下來。

另一樣很傳神的是經常會受到驚嚇，外在的或是自己亂想出來的，常常是突如其來，造成很巨大的情緒波動，加上做事較集中，體力腦力心力經常虛耗自己，可能這是卦指的「危行」~ 有時習慣了，不易看到卦指的對身心有危害的行為是甚麼。



好的~ 記得那日寫字手不斷震，但我並不緊張，只能勉強用意志力去強壓手震。其實手心是相連的，應該是情緒太激動，悲喜交集，就會有手震或耗氣的現象。



是 >_<



好的~ 就先休養一下，經期拖尾又感冒，不斷咳嗽，滿身紅疹，希望新一年健康能逐漸好起來，不斷病真的受不了

祝你新一年龍光煥發，身體健康！

是啊~ 太喜歡熱的質感，經常一口氣飲，有時燙傷牙肉和喉嚨都會喝下去~ 沒有熱湯不能活下去的樣子。

台北也有一個人和你一樣，就是整個喉管燙傷
從這個卦來看整個喉管充滿腫瘤，難怪吞不下去

喉嚨是真的偏腫脹不舒服，會盡量飲暖的，希望能復元。

嗯~~看來妳似乎已經知道地球上目前有很多個外星人了!



是呀...的確是很不妥! 所以,才需要以智慧來觀照煩惱!




當然是很大囉~~ 中國古代對氣的理解是很深入的,有空時妳可以多多去涉獵!




妳對易卦有反芻觀照的能力,很不錯哦~~




先求心定,心定的方法有不少種,常見的是呼吸調息,不然持咒或佛號及結印,都是可以的!

心一定,氣自會源源不斷地來,手就比較不會震了!





我也祝妳 龍身光彩,健康快樂!

據新聞報導說，這是食道癌和胃癌的前兆⋯⋯