道家養生法的做法就是通經絡
道家拍法是一個完整有系統的拍打法，非常的容易學習，不會中醫的人也可以快速的上手，在家就可以自已來改善症狀。

我們談的是如何拍痧，疏通經絡來增強氣血，讓生活過的舒適，根基於下的漢醫經典。
黃帝內經: 經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。
千金方說: 「諸病皆因血氣壅滯，不得宣通」。
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道家養生法的做法就是通經絡
拍打後背與屁股，頭手腳，把痧和痛給拍掉，這樣就可以讓您好睡，能吃能拉，生活過的舒適。
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道家共振拍使用工具拍打，而不用手拍，為什麼呢?

善用工具是也！ 而且這也是經實踐過後的結果:
手拍和適當的工具拍，在這裡有一個很好的譬喻:
到達目地的，可以用走的，也可以坐車的。
用走的就像用手拍，一來可以健康，二來也可以走到目地。
用適當的工具拍，就像坐車，到達目地的就快多了。
沒有適當的交通工具，用走的也就罷了，有,就善用工具，不是很好嗎?

這是道家共振拍善用工具的考量點!
》》》再來談談拍打的位置和順序
現今的拍打，有很多人都是由手腳部份開始拍打。

●通常這樣的拍打，對於慢性病來說，常常是幾個小時拍打下來，受拍者都感受不到健康有何進展。
●手腳有麻木的人，從手腳開始拍，可說是做白工居多。
●虛弱的人，從手腳開始拍，把可以養榮臟腑的氣血引起手腳處去修復，得不償失。
●手腳會堆毒痧，往往是氣血不足所導致，例如:有的人腳踝容易扭傷，只要把屁股拍一拍就好了? 也就是臟腑有充足的氣血滋養，手腳就自然比較不會堆痧。

道家共振拍會由後背開始拍，而不是手腳。

有拍打經驗的人都知道，常常拍打後背時，那個痛並不是拍打位置的痛，而是牽引到肩膀或手臂，或是牽引到屁股到腿腳。
也就是根源在身體軀幹，拍後背屁股治本才是聰明人的做法。
治標不僅慢，而且很快又會堆痧，拍不完的手腳痧。

》》》安全: 不拍前胸後背。

前胸拍打時，人會很不舒服，因為心為君主之官，直接照著君主拍是大有問題的。

心臟是調節全身共振的位置，如果去拍心臟的位置，共振會亂，這樣會受傷。

腹部柔軟，自古以來的外治都是用按推的，如九宮格的推腹法。

尤其是受拍人肚子有腫瘤時，一百個人有一個，拍出問題就很不值得了。

有的人全身拍甚至於去拍舌頭，看了就讓人瞠目結舌。

》》》氣隨意走: 一對一的拍打

我們常常看到有人分享拍打的資料，有不少是多人同時拍打一人。以道家心法來看，這樣狂轟爛炸是無法觀痛的，也做不到「氣隨意走」，容易傷到氣血。

》》》一分鐘約90-100下的拍打

道家有「靜聽心音」的心法，跟著一個人的脈動拍打，共振出痧毒，效果最佳。

》》》最後來看看大家最重視的效果

道家共振拍的效果，看「好轉反應」就很科學了，這是無法自賣自誇的。

只要有確實的去按道家共振拍的方式去拍打，試過的人都知道。
「如人飲水，冷暖自知。」

如何拍? 詳細的做法請看 http://book.qibo.me