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#1932333 - 2017-06-01 04:02:31 謀生的疲憊
healer 離線
一元復始
註冊: 2003-06-10
文章數: 1334
來自: 台北
謀生的疲憊

又是一個悶熱又潮濕的下午,
喝著柚子茶,感受柚子的清香,
暑氣也清減了不少。

客:每天工作完,我都疲憊不堪。
我知道我該做一些什麼滋養自己、讓自己開心。
但除了坐在電視前面,
不斷地吃著零食、轉著遙控器外,
我什麼也動不了,
更不用說要覺察這種事了。

答:
你不僅身體疲憊,連心也累垮了;
就像身體太累,什麼東西也吃不下,
心累過頭,
所以連讓自己開心的消遣都沒辦法做。

你感受到危機,
你發現自己動彈不得,
但又無力改變現況。
你不知道該怎麼辦,
只好讓這個狀況日復一日。

人就是在這樣的循環中逐漸麻木和遲鈍,
甚至連覺得不對勁的力氣也漸漸消失。
聽起來很恐怖,對不對?

我們是如何落入這步田地的?
最初,我們是如此的有活力:
敏感、開放、和用不完的好奇心
而今,我們卻困在客廳沙發上漸漸腐朽。

客:你是說我不該讓自己工作得那麼累?
可是我得謀生:吃飯、水電、房租…
各種帳單等著我來付,我不得不如此。

答:
看起來,謀生這件事,就讓你精疲力竭了,
以至於讓自己快樂平靜,都變成一種奢求。

為何謀生讓你如此疲憊?
在你的描述裡,我感受到你是被迫的、不得不如此的。

客:誰都想要做自己喜愛的事情,就能獲得生活所需。
但是能這樣做的人很稀少,至少我沒辦法。
我的工作毫無意義,除了獲得薪水外,一無可取。


答:
你喜歡做什麼?
或者說,做什麼能讓你感到充實有活力?

客:我喜歡看小說,因為可以經驗別人的人生。
有時候我也試著寫一點東西,但僅止於自娛的程度。
但現在,我連看小說都失去力氣了。


答:
你渴望不同,所以讀小說,
可以經歷主角的起伏跌宕的人生,
但又不須負擔親自闖蕩的風險。
現在,連這樣的消遣,你都無力了。

所以,顯而易見的,
你面臨了一個巨大的危機:
你被榨乾了,動彈不得;
你想改變,但又覺得茫然。

客:是的,這也是我來找你的原因。
我常想著該要做些有意義的事,
但我現在卻困在無聊瑣碎的工作中。


答:
有意願改變是非常美好的,
這代表你還剩下一點力氣,
雖然看似很微小,
但比起放棄要好得很多。

你一邊工作,一邊抗拒,這讓你疲憊不堪。
就像一部車,一邊踩著油門,一邊又踩著煞車,
內在的衝突,
讓你損耗極多的精力,
這是問題最重要的部分。

你希望工作是有意義、能取悅你的,
但現在卻不得不做著不相干的事,
於是你感到失望而心生排斥,
進而否定它的意義。

然而,這樣的衝突是必然存在的嗎?

好好去思考,問自己是否有這種可能:

這份工作雖然無法讓你快樂。
但你是否能夠跟它和平共處,
把用來抱怨的時間和精力省下,
讓自己的心,
能空下來做自己喜愛的事?

比如一個愛作曲的鐵匠,
若他能很平靜的打鐵,
而不是在打鐵時,
內心不斷叨絮著:
「此時我應該是在書桌上寫曲的,
打鐵是毫無價值的工作!」

如果他的心能夠安靜下來,
不把力氣花在內心的抱怨上。
那麼,
他就會有足夠的心靈空間,
邊打鐵,邊構思自己的音樂,
甚至在哼唱中打鐵,
讓自己的生命有了滋潤。

這件事是可能發生的嗎?
如果能,為何不試試看?
_________________________
喜樂的部落格
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#1932379 - 2017-06-01 10:54:52 Re: 謀生的疲憊
文茂 離線
亢龍有悔
註冊: 2014-01-14
文章數: 930
有一個雕刻木工,一開始他覺得工作時間很長,薪水很少.坐也坐不住,東西也刻的七零八落.同時客戶的刁難讓他有了轉行之意.但為了生活不得以只能屈就

日子一久有一天,他突然問自己,既然無法逃避,為何不正面去面對這一切.
於是他開始著磨要從那個角度去雕,何種材質效果最好?如果先雕整個輪廓,再花時間做複雜的修飾會不會比較省時間?結果時間一久技術也越來越好.

於是乎慢慢的每做一件雕刻,動手前總是會打思索規劃打量一番,避免浪費素材,同時雕刻所花的時間也少了不少.

客人的回應越來越正向,讚不絕口甚至要下更多單來購買這麼棒的藝術品

然而木頭本質並不會帶來好壞,也不會自己創造價值.
而是必需透過木工用心雕刻才會有如此傲人的成績.

那人生呢???是否也需要自己好好思量規劃一般?

每個人都需要工作,花最多時間也絕大多數在工作上,若不能自己嘗試發現工作背後所帶來的意義,周而復始日復一日,縱使有再多的精力終究也會消耗殆盡.

所以累了就靜下來思考一下,想清楚後再走也不遲,說不定還可省下繞彎路的時間...對吧?
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#1932724 - 2017-06-03 06:09:09 Re: 謀生的疲憊
better 離線
或躍在淵
註冊: 2015-07-27
文章數: 315
我也喜欢喝柚子茶 angel
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