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## 建議與「最有效的改運法」一篇一起參看
非常多的人喜歡用憤怒，謾罵，嘲諷，來當他們情緒的出口，但是當我們這麼做的時候，我們真的會比較快樂嗎？
老實講，以我現在的觀點，我只會說，這樣更加證明那個人心裡有多麼的不快樂！！當我們在這麼做的時候，或許得到短暫的情緒抒發，但是這種瞬間的快感消失以後，只會讓自己變得更窩囊，更空虛而已……
這個世界是相對的，有好就有壞，有因就有果，有男就有女，有問題就有答案，有病痛就有解藥，所以世尊才會開示我們，宇宙本來的面貌，是非常圓滿無缺的，都是我們人，因為七情六慾，所以把這個世界跟我們自己搞得這麼痛苦煩惱（當然，我的境界很低，也常常搞到自己很煩惱……）；
我們的星盤裡，既然顯示了造成我們痛苦煩惱的精神心理問題，相對的，在星盤上也一定可以找出對治這些精神心理問題的解藥！
我的體悟是，盯著星盤上的太陽，月亮，金星，木星，命主，與三宮，四宮，五宮，八宮，九宮，十二宮。這五顆行星所落的星座跟宮位，還有以上的六個宮位，會顯示出讓星盤主快樂的領域以及模式。
同樣的，必須要用整體的星座類型模式來判斷，才可以體會這個方法的奧妙，而每個星盤上，至少會有兩到三種情緒以及心理的出口。
有一個很重要的觀念，非常重要，如果星盤上十二宮以及木星的位置非常重要顯著，就必須以十二宮跟木星為主，因為十二宮跟木星才是根本！（請參考 談談十二宮 一篇）
以圖一為例，這位星盤主是位女生，來諮詢的時候，因為情傷而罹患憂鬱症，可以從她的金星以及夫妻宮主看出，感情確實是這個星盤很不好的部分，而且從她的六宮，十二宮，還有月亮處女也可以看出是憂鬱症的高危險群。這個星盤上，不論是十二宮還是木星，都非常的重要，另外，獅子座跟五宮也很重要，所以，就可以建議她多出去走動玩樂，絕對不能自己悶在家裡，這位星盤主一定會越想越負面，只會加重憂鬱症的問題。
不過這麼做也只是治標而已，就像之前舉例的，只不過是讓這一杯充滿雜質的水暫時沉澱，但只要再輕輕搖動它，又會是一杯充滿雜質的水……那該如何將這些雜質給徹底去掉呢？就有賴十二宮跟木星的力量了。
再來看圖二，這位星盤主也是女生，從這個星盤上也可以明顯的看出，有月亮，六宮，八宮跟十二宮的問題，所以這位女生一定是一位很沒安全感，不容易跟別人建立良好的人際關係，但又很在意別人想法，容易為了別人的想法，一言一行影響自己的心情，而且自己還有點偏執。因為九宮還蠻明顯的，月亮射手又落命宮，所以就可以建議她，多出去旅行，多去跑一跑，絕對是好事，或者是參加保母類的公益活動，讓自己可以付出自己的愛，得到被需要的肯定感，我覺得對她而言，這個才是治本的方法。
現在的醫療這麼發達，但對抗憂鬱症，精神分裂症等精神心理疾病，藥物也只是起到鎮靜，壓抑的作用，心病終究需要心藥醫，找出自己星盤上指示我們的精神心理出口，加以好好利用，就算不是得到這方面的疾病，也能夠有效的舒緩生活壓力，保健我們的精神心理健康。
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