這幾天好冷，而我又是典型的懼冬者，
天氣一冷，只想躲在被窩裡冬眠。
所以一到冬天，
我除了上班和吃飯，幾乎整天宅在家裡面，
一邊喝著熱呼呼的大吉嶺紅茶加龍眼蜜，
享受入口後滿嘴的花香氣味，
一邊無所事事，
安住於這短暫的空白時光。
獨處之於生活，
就像一幅畫有了留白，
讓畫有了寬闊與靜謐；
又像音樂裡的休止符，
讓音樂多了些空靈剔透。
這樣的暫歇，
人得以休息、安頓、自我滋養、
乃至反省和思索，然後重新出發，
是一個珍貴的時刻。
但對某些人來說，
獨處是無法忍受的，
單獨自處讓他不安，安靜無聲讓他恐懼。
無法獨處，就像畫畫非要填滿、音樂不能有休止，
只因為空白和安靜讓他害怕。
有的人用工作填滿、
有人用關係填滿、
有人用玩樂填滿，
有的人則用種種的課程填滿。
不管如何填滿，
原因只有一個：不想跟自己相處。
有志於心靈成長的人，
獨處是必要的。
所有有意義的修練，
都無法離開自我面對；
而自我面對，
也離不開獨處，
幾乎沒有例外。
如果沒有這樣的功夫，
在靈性層面是不會有太大的可能進步的。
那些人在各式各樣課程、法會裡穿梭，
然後日常的生活中，
卻不留一點時間給自己，
與其說他在自我成長，
倒不如說他尋求的是
另一種寂寞的填補、
一種跟自我的逃離。
所以醉心於課程、團體、跑道場的朋友，
我們應該找個時間坐下來審查自己，
我們正在追求的是成長還是慰藉？
有時候，
弄清楚自己要的是什麼、正在做什麼是很重要的。
不然，花了大把時間、心力和鈔票，
參加了很多課程和法會，
最後落得一場空，
感覺這一切都是個騙局，
這樣的未來，
很可能發生。
AI算命大師
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