【台灣醒報記者劉運台北報導】常常覺得時間不夠用嗎？科學家指出，解決之道可能在於多幫助別人。研究人員表示，雖然幫助別人需要放棄一些寶貴的時間，但是花幾個小時，甚至是幾分鐘的時間幫別人忙，都可以讓人覺得好像有了更多的自由時間。
美國賓州大學的研究人員，比較「浪費時間」與「給予時間」所造成的差異，例如將休息放鬆歸類於浪費時間，而寫封信給生病的孩童則屬於給予時間。科學家發現，給予時間的人會感覺時間比較充裕。首席研究員凱茜墨吉爾指出，給予時間強化一個人的自我能力感及效率感，而這使得時間在人們的心中拉長。
凱茜墨吉爾說：「我們的研究顯示，時間的使用方式會影響一個人對時間的觀點，當一個人覺得時間受限時，他們應該更大方地花時間幫忙別人。」
研究結果顯示，藉由幫別人做一些事能藉此提升個人效率，人們也可以減輕自己感受到的時間壓力。凱茜墨吉爾說：「在電視機前放鬆、去給人按摩或許比較有趣且能令人放鬆，但是這樣的行為不太能提升一個人的效率感。」
這個研究已刊登於《心理科學鑰》期刊。

這篇文章機每一段落都深深感動我。身為一個志工真的永遠少那麼五分鐘。



我看一組命盤和問題，再思考如何解盤，接著是"打字"，前者約莫五分鐘，打字則考驗我的視力和腕力，打得快，20個字也差不多五分鐘，打得慢或有些必須多打，在我有限時間內，經常讓我心急如焚。如底下說的。




每周四下午很期盼老公快快出門，稍稍咪個眼，就可開始工作。在五點倒垃圾前可以全部回復完畢是最好，不能的話只好留下周，這樣對在等待的人心中會著急，會更無助。因為，多花十分鐘就可以給一個朋友按一個紅燈或綠燈，真的很重要。


順便提供部分部落格回應:


*現年28粉擔心婚姻。

你夫宮很好，命盤中喜神，提供你意見當你朋友，要好好愛惜。
28-47歲運，是很好夫妻緣運，47歲後較有爭執都為了子女，多聽他的阿~
2012-13 正是好姻緣年，加油，莫錯過~

*26歲，已婚，家庭問題粉困擾。

你發文是6月底，處於火土旺的月，這7月也一樣，忍忍，盡量跟她擺笑臉，8/8後會
逐漸好。你的八字在娘家及工作部分陽剛氣頗重，跟婆家不合在預料中，自己個性倔強
是原因喔，改運就是蓋自己個性。

31-50歲運火土重都不怎麼好，要有心理準備。
至於老公，你覺得他散散，我想是妳過於強勢，他怕你，乾脆甚麼都不管。
我的言語也許不好聽，但我是跟你說真心話，如何扭轉?可以再給我信，要簡短。
晚安~


*37歲，男生，問工作和姻緣。

你們都不寫出生年，打屁屁! 還好我大兒子也是丙辰年生，他都2個孩子的爸，你還在問婚姻。說給參考。

1.北部，好!
2.妻宮子水，好，但她的身體似乎不太好，就算身體不錯，嫁你後處境很不好。
3.所以你娶誰都是好對象，彼此相依為命。
4.還好你的大運34歲後走東方木運，對他有利。給你建議，不要讓你的職業造成她的壓力，其次你的子息宮明顯沖剋妻宮，有可能懷孕困難或難產或孩子給她很大壓力。這些放內心不要告訴她。彌補就是最好不要生育，不要在懷孕生子上費工夫，會更加損傷，領養較好。每年7月、10月(陽曆)多去旅遊散心，避開流月，尤其10月你工作量要減輕，假日盡量保留在這一月，去有山有水地方避運。
祝安~



結束回覆總是精疲力竭，但...內心多一份充實，這就是給自己人生的安排。

華阿姨

用命理服務幫助別人，我覺得有的來問命的更需要別人的安慰，問命的目的反而是其次。
人因為不確定性跟心慌恐懼，所以很像在海裡想要抓者浮木一樣，再茫茫大海中只想抓到可以讓他呼吸新鮮空氣的一點助力。
這也是一種助人方式